プラスシンキュウセイコツイン アオバダイイン
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- 神奈川県横浜市青葉区青葉台２丁目３－１１
- 青葉台駅から徒歩３分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 青葉台院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/11/9
- 投稿者：
- 細岡 大和
・トリガーポイントとは1.痛みの引き金となるポイントトリガーポイントとはその名のとおり、痛みの引き金（トリガー）となる点（ポイント）のことです。例えば頭痛があるときに病院で…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/11/8
- 投稿者：
- 細岡 大和
ぷらす鍼灸整骨院では、1人1人の症状に応じて、いろいろな施術を使い分けています。代表的な施術法としては、以下のような方法があげられます。1.筋膜リリース緊張型頭痛はほとんどが…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/7
- 投稿者：
- 細岡 大和
・首の痛みに効くツボ5選1.天柱（てんちゅう）：頭痛にもおすすめ後頭部の生え際を外側から指でなぞると、首の真後ろに２本の太い筋肉があります。その筋肉で指が止まる位置にあるの…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/6
- 投稿者：
- 細岡 大和
・顎関節症の治療方法について1.顎関節症の原因として顎周囲の筋緊張があります。そのため、顎関節周囲の筋緊張を緩和し、血行を促進することで、顎関節の動きをスムーズにしていきま…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/11/5
- 投稿者：
- 細岡 大和
・顎関節にはストレッチが有効かどうか顎関節症の中で最も多い「関節円板のずれ」を解消するためには、ストレッチで関節の位置を整えることが効果的であると分かってきました。関節円…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/11/4
- 投稿者：
- 細岡 大和
"最近自分の子供の姿勢の悪さが気になる・・・。家でテレビを見たり勉強をしている時に子供の背中が丸まっているのに気付くと、「このままでいいのかな」と不安になりますよね。お子…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/11/3
- 投稿者：
- 細岡 大和
・頭痛の種類頭痛には症状や程度によってさまざまな種類があります。多くの人を悩ましている頭痛の種類と原因について紹介していきます。1.偏頭痛（片頭痛）脳の血管が急激に拡張し、…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/2
- 投稿者：
- 細岡 大和
・首の痛みに効くツボ5選1.天柱（てんちゅう）：頭痛にもおすすめ後頭部の生え際を外側から指でなぞると、首の真後ろに２本の太い筋肉があります。その筋肉で指が止まる位置にあるの…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/11/1
- 投稿者：
- 細岡 大和
【尾てい骨が痛む３つの原因】椅子に座ったら尾てい骨が痛んでツラいという経験はございませんか？いつの間に痛めたのかわからない尾てい骨まわり。今回は痛みの３つの原因を紹介しま…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/10/31
- 投稿者：
- 細岡 大和
【１０秒でわかる】猫背姿勢のセルフチェック自分ではなかなか気づきにくい猫背姿勢。短時間で簡単にできるセルフチェック方法をご紹介します！●猫背姿勢のセルフチェック方法STEP1…続きを見る
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