プラスシンキュウセイコツイン アオバダイイン
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- 神奈川県横浜市青葉区青葉台２丁目３－１１
- 青葉台駅から徒歩３分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 青葉台院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/30
- 投稿者：
- 細岡 大和
自然治癒力を高めたい方におすすめの食材寒い季節の風予防や、身体症状の治りを早くするためにかかせないのが人間が本来もっている自然治癒力。今回はこれからの季節に自然治癒力を高…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/10/29
- 投稿者：
- 細岡 大和
【季節のお悩み】寒暖差疲労を予防しよう今年は特に気温の変化が激しく、体調すぐれない方も多いのではないでしょうか？心あたりのある方は今回の記事で体調不良を予防してみてくださ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/10/28
- 投稿者：
- 細岡 大和
日本人にとって肩こりはとても身近なお悩みで、とくに女性に関してはお身体の悩み第1位となっています。そんな肩こりを改善するのにツボ押しがおすすめです。今回はまずは覚えてほし…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/10/27
- 投稿者：
- 細岡 大和
・緊張型頭痛の原因1.首や肩の筋緊張緊張型頭痛の最大の原因とされるのが、首や肩周りの筋緊張です。およそ緊張型頭痛を持っている方で、首こりや肩こりを持っていない人はいないと言…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/25
- 投稿者：
- 細岡 大和
こむら返りに対する治療方法について"・ぷらす鍼灸整骨院におけるこむら返りの治療方法1.筋膜リリース筋膜は筋肉だけでなく骨や内臓も覆っている膜で、全身をボディスーツのように覆…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/10/24
- 投稿者：
- 細岡 大和
・首の痛みに効くツボ5選1.天柱（てんちゅう）：頭痛にもおすすめ後頭部の生え際を外側から指でなぞると、首の真後ろに２本の太い筋肉があります。その筋肉で指が止まる位置にあるの…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/10/23
- 投稿者：
- 細岡 大和
【ヘルニアの痛み】にお悩みの方へ"ヘルニアとは？】腰の痛みに関するヘルニアの正式名称は「腰椎椎間板ヘルニア」です。椎間板にひびが入り、椎間板の中にある髄核（ずいかく）の一…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/22
- 投稿者：
- 細岡 大和
・頭痛の種類頭痛には症状や程度によってさまざまな種類があります。多くの人を悩ましている頭痛の種類と原因について紹介していきます。1.偏頭痛（片頭痛）脳の血管が急激に拡張し、…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/10/21
- 投稿者：
- 細岡 大和
"大きなケガではないけれど、なると困るのが「筋肉痛」。ひどい筋肉痛でお困りではありませんか？このページでは、筋肉痛になってしまった後のケア、そしてならないような予防ケアを…続きを見る
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