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あい鍼灸院・接骨院 川西能勢口駅院

アイシンキュウインセッコツイン カワニシノセグチエキイン

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あい鍼灸院 接骨院 川西能勢口駅院のブログ

最新ブログ一覧

132件のブログがあります

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  • お盆休み
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/17
    投稿者:
    和田 友花
    皆さん、こんにちは!とても暑い日が続いていますが皆様どうお過ごしでしょうか?私は、今夏休み真っただ中なので旅行に行ったり友達と会ったりして楽しく過ごしています。さて、お盆…続きを見る
  • 睡眠の質を高める方法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    荒木 達成
    ・入浴時間体温が下がるタイミングで眠くなるため、入浴によって体温を上げることでその後体温が下がり、寝つきやすくなります。また、リラックス効果が得られることも快眠につながり…続きを見る
  • 水遊びを楽しみましょう(o^―^o)
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    田越 聡実
    こんにちは!まだ気温が上がるのかと毎日驚きますね。みなさんは熱中症や夏バテなどになっていないでしょうか?夏休みになり、川や海に行かれる方も多いのではないでしょうか?暑い日…続きを見る
  • 睡眠の質を高める方法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    荒木 達成
    ・朝日を浴びる朝日を浴びると体内時計がリセットされ、その後15~16時間後に眠気が起こります。夜の寝つきをよくするために、朝起きてすぐ朝日を浴びるようにしましょう。・朝食をと…続きを見る
  • 冷房のちょうどいい温度
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/3
    投稿者:
    和田 友花
    皆さん、こんにちは!本格的に夏が到来してきましたが、熱中症対策はしっかり出来ているでしょうか?ここで皆さんに質問です!普段、冷房の温度は何度に設定していますか?人それぞれ…続きを見る
  • 低気圧による体調不良対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    荒木 達成
    体を動かすことや、入浴時にお湯に浸かることは、低気圧による体調不良の改善に役立ちます。40℃くらいのお湯に10分ほど浸かるか、38℃くらいのねるめのお湯に20分ほど浸かるのがいい…続きを見る
  • お祭りの季節ですね!
    プライベート
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    和田 友花
    皆さん、こんにちは!最近とても暑い日々が続いていますがいかがお過ごしでしょうか。夏の楽しみといえば、お祭りですよね!皆さんはもうお祭りいかれましたか?私は、昨日天神祭に行…続きを見る
  • 低気圧による体調不良対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    荒木 達成
    気圧を感じる内耳の血流を促すために、耳のマッサージをしましょう。両側の耳たぶをを指でつまみ軽く横に引っ張った状態を5秒ほどキープします。同じ要領で耳たぶをやさしく回しまし…続きを見る
  • 夏の旬の野菜がもたらす効果
    プライベート
    投稿日:
    2025/7/21
    投稿者:
    山岸 卓史
     皆さんこんにちは!本日は、皆さんご存じの夏の野菜を取る事によって得られる栄養の効果を教えます。夏の野菜と言えば、キュウリ、スイカ、トマト、ゴーヤなどウリ科、ナス科などが…続きを見る
  • もうすぐ夏休みですね!
    プライベート
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    和田 友花
    皆さん、こんにちは!7月に入り、どんどん暑さが増し最近は30度越えの日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか?気温が高いと夏バテを起こしたり、熱中症になる恐れもあるので水…続きを見る

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