ビチョウカツ オウドヨモギムシサロン カルム
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- 堺筋本町駅10番出口から徒歩４分/長堀橋駅徒歩６分【よもぎ蒸し/腸セラピー】
カルム(calme)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/9/27
- 体質改善に必要な期間とは？？
- こんにちは！
めっきり秋らしい気候になりましたね。
涼しくて快適です＾＾
個人的なことですがフレンチブルドッグを飼っているので、
暑くなくなるということは本当に！！大切なんです（・・；）
涼しくなってきたので歩いてくれる距離も少し長くなりました＾＾
ではでは本題ですが、
こちらを読まれている皆様の中には日々の生活の中で、
「冷え性がつらい」「便秘気味だ・・」「体がなんだかスッキリしない」など、
お体に不調を抱えていて体質改善したいと考える方も多いのではないでしょうか。
一時的な体の変化、一時的なリラックス効果であれば１回の施術でも感じることは可能ですが、
体質自体を良い方向に改善するには時間がどうしてもかかります。
その体質改善の効果が出始めるのには３か月程度。
そんなにかかるの？そんなに頑張れないと思われる方もいらっしゃるのではないかと思いますが、
体の中の細胞は大体３か月周期なのでどうしてもそれくらいの時間を要してしまいます。
食事や生活スタイルも勿論体質改善に必要な要素ですが、
当店では（腸を整えること）（臓器を温めること）（温活）という方向から
皆様の健康のお手伝いをさせて頂きたいと考えております。
腸内環境を整えることで、
免疫力アップ
代謝が上がり太りにくくなる
便通が良くなる
メンタルが安定する
老廃物の排出
温活、臓器をあたためることで、
冷え改善
生理痛軽減
ＰＭＳ改善
ふわふわ子宮に整えて妊活
新陳代謝ＵＰ
などなど沢山のメリットがあります。
腸が体の９割の健康を司っているという言葉もあるんですが、
健康になりたいのであればまず腸が整っているか一度思い返してみて下さい。
ストレス過多な社会、食生活の欧米化といった時代の変化によって、
日本人の腸の動きはひと昔前より格段に悪くなっているので
腸にまつわる悩みを抱えている方は思っている以上に多いです。
今までの長年の生活スタイルが出来上がるまで、
数年、もしかしたら数十年経過しているかと思います。
それらを正しい状態にするのに１日や２日でとはならないですよね。
最低でも３か月。
食事面からでも、
運動面からでも、
当店に頼るのでも、
出来るところから少しずつ腸内環境を整える生活にシフトしていきましょう。
健康でより良い未来を手に入れましょう＾＾
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