最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/19
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立花 千鶴
こんにちは、Ｃｅｌｌ Ｎｏｖａ【セルノヴァ】の立花です(^^)「運動は続かない…」「頑張るのは苦手」という方でもOK！テレビやスマホで動画を見ながら、ちょっと体を動かすだけで痩…
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- 投稿日：
- 2025/12/16
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立花 千鶴
【痩身と肩こりを同時にケア？WINBACKで叶える効率ボディ】● 痩せにくさと肩こりが同時に起こる理由 痩せにくい体と肩こりは、実はどちらも「血流と代謝の低下」が原因です。 肩こり…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
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立花 千鶴
【料理紹介とダイエット効果】◎開いたささみに梅肉と大葉を巻き、蒸し焼きにする爽やか主菜。ささみは超低脂質・高タンパクで、梅の酸味と大葉の香りが塩分控えめでも味を決めます。…
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- 投稿日：
- 2025/12/14
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立花 千鶴
こんにちは、にＣｅｌｌ Ｎｏｖａ【セルノヴァ】の立花です(^^) 冬になると「なんだか急にシワが深く見える…？」と感じる方が増えます。実は、乾燥で肌の水分が逃げてしまい、ハリ…
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- 投稿日：
- 2025/12/13
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立花 千鶴
【痩身を加速！たんぱく質の量とタイミング】たんぱく質は「量」と「タイミング」を少し整えるだけで、痩身スピードが驚くほど変わります。 まずは 体重1kgあたり1g／日 を目安に。体…
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- 投稿日：
- 2025/12/12
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立花 千鶴
【年末リセットに“温活エステ”を選ぶ理由と得られるスッキリ感♪】こんにちは、Ｃｅｌｌ Ｎｏｖａ【セルノヴァ】の立花です(^^)年末が近づくと、仕事も家のこともイベントも一気に…
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- 投稿日：
- 2025/12/11
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立花 千鶴
こんにちは、Ｃｅｌｌ Ｎｏｖａ【セルノヴァ】の立花です(^^) ●張るだけWINBACKの特許取得は何がすごい？内臓から温める“深部ケア”の実力とは 張るだけWINBACKは、専用パッドを貼…
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- 投稿日：
- 2025/12/10
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立花 千鶴
【太らないカフェオーダー術♪ 我慢せず楽しむスイーツタイム】こんにちは、Ｃｅｌｌ Ｎｏｖａ【セルノヴァ】の立花です(^^)カフェで友達と過ごす時間、甘い誘惑が多くて悩みますよ…
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- 投稿日：
- 2025/12/9
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立花 千鶴
【料理紹介とダイエット効果】◎鶏むね、根菜、きのこ、葉物をたっぷり入れた生姜スープ。温かい汁物は少量のエネルギーで満腹感を高め、夜の食べ過ぎを抑えます。鶏むねで高タンパク…
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- 投稿日：
- 2025/12/8
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立花 千鶴
こんにちは、Ｃｅｌｌ Ｎｏｖａ【セルノヴァ】の立花です(^^)気ずけば、もうすぐXmasですね。寒くなってきて、 Xmas前にたるみ・むくみ…が気になるとお声をよくききます。実は“血…
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セルノヴァ(Cell Nova)のクーポン
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セルノヴァ(Cell Nova)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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