南青山コスメクリニックSKIN LAB横浜ララピール ハイドラジェントル ハーブピーリング
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南青山コスメクリニック スキンラボ 横浜(SKIN LAB)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/28
- 【医療機関提携】冷えと乾燥のダブル対策
- 医療機関提携 【南青山コスメクリニック SKIN LAB横浜】です。
最近、お客様との会話の中で「朝起きると顔が乾燥している」というお声をよく聞きます。実はこの時期、気温の低下とともに空気もどんどん乾燥してきて、肌の水分が奪われやすくなるんです。
乾燥を防ぐために、保湿クリームをしっかり塗るのはもちろん大切ですが、意外と見落としがちなのが「体の冷え」です。身体が冷えると血行が悪くなり、肌への栄養や水分が届きにくくなります。結果的に肌の調子も崩れがちに…。
私自身、冷えを感じた日はお風呂にゆっくり浸かるようにしています。さらに、寝る前に白湯を一杯飲むと内側から温まり、翌朝の肌の調子がぐっと良くなることも。身体を温めることで巡りが良くなり、肌にも元気が戻ってくる気がします。
肌トラブルの原因は、スキンケアだけでなく、体調や生活習慣の影響も大きいんですよね。日々のちょっとした心がけが、美肌を育てる第一歩だと感じます。
皆さんも、ぜひ内側からの温めを意識してみてくださいね。
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【医療機関提携 南青山コスメクリニック SKIN LAB横浜】
【住所】神奈川県横浜市西区南幸2丁目12－5 ニッセイ第5ビル 5Ｆ
【アクセス】横浜駅西口徒歩5分
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【営業時間】10時～19時
【定休日】火・木
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