タイコシキマッサージアンドスクール グリーンリーフ
- リラク
- 整体・カイロ
- 北海道旭川市南５条通２６丁目５０４－１４ フロンティアＳ２６ ※部屋番号はご予約後にお知らせいたします。
- 旭川駅から車で10分、ホクト電子バス停から徒歩３分
グリーンリーフのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/4/7
- 本気でトレーニングをする方、プロを目指している方に
- 当店は、筋膜リリースやファシアに特化したメニューを４年前から取り入れております。
スポーツ全般のトレーニングを行うアスリートの方（プロ・アマ問わず）
バレエやヒップホップ、ジャズダンスを踊られているダンサーの方
声楽やミュージカルの舞台を目指すシンガーの方
何だか最近、身体が動きにくくなった。
骨折やねん挫などのケガにより、ケガ前のコンディションに戻れない
可動域がなかなか広がらない。
そんな場合は、筋膜やファシア（体膜）のケアをおすすめいたします。
２月にタイのチェンマイにて習得したメディカルグアシャは
トリガーポイントリリース
筋膜リリース
に特化したかっさです。
筋膜の硬直や癒着によりトリガーポイント（痛みのポイント）が発生
グアシャ（かっさ）で優しく肌表面をリリースすることにより、
身体の深層部のファシア（体膜）、筋膜が表面に浮き上がり、
可動域を高める作用が期待できます。
グアシャを施術後のみなさんは
「錆びついた体に潤滑油を差したように動きやすくなる」
「施術した箇所（特に肩回り）がとても軽い」との感想をいただいております。
赤みが目立ちますが概ね３日～７日で赤みは消失いたします。
普段のメンテナンスのセルフケアとしてスキンストレッチをおすすめしておりますが
こちらに関しては、LEVEL２の受講をした経験により、簡単なセルフケアのアドバイスを
させていただいております。
また、スキンストレッチを使用したメニューもありますのでセルフケアの方法について
知りたい方は当店のご利用をおすすめいたします。
タイ古式マッサージはストレッチを行いながらの揉みほぐし、押圧により痛気持ちよく身体をケアする施術ですのでトレーニングされている方にもおすすめですし、トークセンも振動療法により身体の深部まで緩んでゆくという効果が期待できます。
私事ですが、わが子が本格的に舞台女優を目指しておりましたので、歌やバレエを習っており、子どもが高校生までは、トレーニングや体のケアについてかなり苦慮しておりました。早い方は小学高学年からプロの方に身体のケアを依頼しており我が家もいろいろお世話になりました。
本気で頑張るアスリート、ダンサー、シンガーさんを当店は心より本気で応援させていただきますのでご相談いただけますと幸いです。
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¥7,000 かっさセラピー60分～タイの伝統療法/筋膜/トリガーポイント/肩こり
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¥7,200 【おまかせ】リラックス・疲労回復コース90分
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