最新ブログ一覧
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こんにちは。ビジューピラティススタジオです。脊柱起立筋は首から腰にかけて背骨に沿うようにある筋肉です。真っ直ぐ背筋を伸ばす正しい姿勢の維持には欠かせません。椅子に座ってい…
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こんにちはビジューピラrティスのMAKIです大寒波のそれぞれの地域に出ていて毎日テレビからの情報に不安な気持ちになります。皆さん、体調管理にご注意ください！ビジュースタジオで…
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こんにちはビジューピラティスのMAKIです。こちらは体験のお客様の変化になります。60分のセッション前と後。ゆっくりじっくりとピラティスを行いました。もちろん時間の経過とともに…
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こんにちはビジューピラティスのMAKIです最近じわりじわりと人気が出てきましたペアピラティス！ピラティスをやってみたいけど・・勇気がないパーソナルにいってみたいけど・・緊張す…
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こんにちはビジューピラティスのMAKIです少しずつお客様に浸透しつつあるマスターストレッチ足首、足裏、下半身のアライメントにとっても役立つアイテムお客様それぞれにシューズをご…
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こんにちはビジューピラティスのMAKIです年末年始はさほど寒く感じませんでしたが・・昨日あたりから急に寒くなりましたねそして本日はあいにくの雨・・・さらに寒く感じます久々のし…
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こんにちはビジューピラティスのMAKIですいよいよ今年もピラティスレッスン始まりました＾＾みなさま、それぞれ楽しい年末年始を過ごされたようでお話しを聞いているだけで、こちらも…
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こんばんはビジューピラティスのMAKIですいよいよ明日からビジューピラティス2025がスタートしますご予約お待ちしております＾＾おすすめピラティスクーポンはこちらから#港区ピラテ…
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こんばんはビジューピラティスのMAKIです実家の猫ちゃんがこんなに大きくなりましたご飯の回数もなんとなく1日3回から2回にのびつつあり・・・どんどん大きくなって抱くのも大変にな…
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こんにちはビジューピラティスのMAKIですみなさん、初夢はいかがでしたか？一富士ニ鷹三茄子私は全く関係のない母親との夢でした・・・#港区ピラティス#青山ピラティス#表参道ピラテ…
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ビジュー(Bijou)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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