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Bijou pilates studio【ビジューピラティススタジオ】【表参道プライベートレッスン】

ビジュー　ピラティス　スタジオ　オモテサンドウ　プライベートレッスン

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  • 東京都渋谷区神宮前３-２-１９メゼリテ表参道２０４
  • 表参道駅〈A2出口〉徒歩5分・外苑前駅〈3番出口〉徒歩7分[ピラティス]

ビジュー(Bijou)のブログ

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348件のブログがあります

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  • 年末年始のご案内
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/30
    投稿者：
    MAKI
    年末年始のご案内
    いつも bijou pilates studio をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。年末年始の休業日についてご案内申し上げます。誠に勝手ながら、下記の期間を年末年始休業とさせていただ…続きを見る
  • スーパーフード
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/29
    投稿者：
    MAKI
    スーパーフード
    こんにちはビジューピラティスのMAKIです本日はスーパーフードのお話「アサイー」ですアサイーはブルーベリーの身に似ていますが無味無臭アマゾン地方を原産とするヤシ科の植物栄養価…続きを見る
  • 可愛い存在
    プライベート
    投稿日：
    2024/11/28
    投稿者：
    MAKI
    可愛い存在
    こんにちはビジューピラティスのMAKIです本日は完全なるプライベートです！実家に新しい家族を迎え入れるそうです。なんと猫ちゃん。私は初めての経験です。犬は飼ったことがあるので…続きを見る
  • キャンセルについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/27
    投稿者：
    MAKI
    キャンセルについて
    こんにちはビジューピラrティスのMAKIですお知らせになりますビジュースタジオでは、自然災害での交通機関の運休などで当日になりご来店いただけないお客様につきましてはキャンセル…続きを見る
  • 大雨
    プライベート
    投稿日：
    2024/11/26
    投稿者：
    MAKI
    大雨
    こんにちはビジューピラティスのMAKIです本日これからの天気が大雨になるようです。。。みなさま、お気をつけください天気予報ではしっかりした傘をお持ちくださいとの事でしたピラテ…続きを見る
  • 二の腕について・・・
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/24
    投稿者：
    MAKI
    二の腕について・・・
    二の腕を振ったときにプルプルと揺れる腕のたるみ。いわゆる『ふりそで』は女性にとっていち早く解消したい悩みのひとつ・・・これもピラティスで解消！！！ふりそでは、二の腕の後ろ…続きを見る
  • 素晴らしいアイテム
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/23
    投稿者：
    MAKI
    素晴らしいアイテム
    こんにちはビジューピラティスのMAKIですビジューピラティススタジオではひっそりと部屋の片隅にスタンバイしておりますマスターストレッチピラティスだけでなく、足裏の感覚や下半身…続きを見る
  • 虹
    プライベート
    投稿日：
    2024/11/22
    投稿者：
    MAKI
    虹
    こんにちはビジューピラティスのMAKIです昨日虹を発見そして本日の気持ちの良い晴れ気持ちが上がります＾＾あっという間に今週も終わりますね冬本番のイベントがイルミネーションにク…続きを見る
  • 美
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/21
    投稿者：
    MAKI
    美
    こんにちはビジューピラティスのMAKIです美姿勢のお話です・・・美姿勢に欠かせない『臀筋』きゅっと上がったお尻になるためには臀筋を鍛えるべし。ここでやっぱりピラティスの登場。…続きを見る
  • だいすき！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/20
    投稿者：
    MAKI
    だいすき！
    こんにちは。ビジューピラティスのMAKiです。マシンピラティスって何種類もあるんです。それぞれに特徴があり、多種類のマシンを揃えることで多方向からアプローチできますのでピラテ…続きを見る
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