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Bijou pilates studio【ビジューピラティススタジオ】【表参道プライベートレッスン】

ビジュー　ピラティス　スタジオ　オモテサンドウ　プライベートレッスン

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  • 東京都渋谷区神宮前３-２-１９メゼリテ表参道２０４
  • 表参道駅〈A2出口〉徒歩5分・外苑前駅〈3番出口〉徒歩7分[ピラティス]

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348件のブログがあります

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  • ジュニアコース
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    投稿日：
    2024/9/29
    投稿者：
    MAKI
    ジュニアコース
    こんにちはビジューピラティスのMAKIですこちらのお客様は・・・小学生、高学年のお客様です高学年になり身体の硬さを感じているとのことでピラティス体験にご来店いただきました。も…続きを見る
  • 二の腕ワーク
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/28
    投稿者：
    MAKI
    二の腕ワーク
    こんにちはビジューピラティスのMAKIです。本日は二の腕ワークのご紹介。この写真はリフォーマーを使用し、二の腕、お腹、美姿勢にアプローチしています。美姿勢をキープするにはお腹…続きを見る
  • 天気
    プライベート
    投稿日：
    2024/9/27
    投稿者：
    MAKI
    天気
    こんにちはビジューピラティスのMAKIですなんだかイマイチな天気昨日の天気予報だと今日は大雨とか交通機関が乱れるとか・・・しかし、まだそんな気配はないような寒くはないけどジメ…続きを見る
  • 背骨の柔軟性
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/26
    投稿者：
    MAKI
    背骨の柔軟性
    こんにちはビジューピラティスのMAKIです。こちらは体験のお客様の変化になります。60分のセッション前と後。ゆっくりじっくりとピラティスを行いました。もちろん時間の経過とともに…続きを見る
  • チェア
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    投稿日：
    2024/9/24
    投稿者：
    MAKI
    チェア
    こんにちはビジューピラティスのMAKIです前回の投稿に引き続きマシンの紹介ですこちらのマシンはチェアピラティスマシンチェアは、椅子のような形をした小さなピラティスマシンで、ワ…続きを見る
  • マシンの種類
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/23
    投稿者：
    MAKI
    マシンの種類
    こんにちはビジューピラティスのMAKIですビジューピラティススタジオは多様なマシンを用いて多方向からアプローチできる完全プライベートのパーソナルマシンピラティススタジオですピ…続きを見る
  • 目標はなに？
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    投稿日：
    2024/9/22
    投稿者：
    MAKI
    目標はなに？
    こんにちは！ビジューピラティスのMAKIです。今回は目標のお話。先週ご来店くださいましたお客様にはお伝えしていましたが、結局、何ためにピラティスをしているのか＝目標。この目標…続きを見る
  • ペアピラティス
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    投稿日：
    2024/9/21
    投稿者：
    MAKI
    ペアピラティス
    こんにちはビジューピラティスのMAKIです最近じわりじわりと人気が出てきましたペアピラティス！ピラティスをやってみたいけど・・勇気がないパーソナルにいってみたいけど・・緊張す…続きを見る
  • 秋の空
    プライベート
    投稿日：
    2024/9/20
    投稿者：
    MAKI
    秋の空
    こんにちはビジューピラティスのMAKIです。まだまだ暑いですが、、秋ですね。今日はトンボを見かけました。都内ではありませんが、、、とても懐かしい気持ちになりました。9月ももう…続きを見る
  • ウェアは何にする？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/19
    投稿者：
    MAKI
    ウェアは何にする？
    こんにちはビジューピラティスのMAKIですこの写真のウェア・・先日購入し感動したのでお伝えしていきます。これ、ユニクロなんです。トップスは風通しがよく動きやすい！身体のライン…続きを見る
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