最新ブログ一覧
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こんにちはビジューピラティスのMAKIです少しずつ新スタジオの内装に変化をかけていますお楽しみに＾＾おすすめピラティスクーポンはこちらからピラティス/姿勢改善/産後/猫背/巻き肩…
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こんにちはビジューピラティスのMAKIです本日はマスターストレッチのご紹介＾＾船底のような丸みのある専用シューズを使用し、バランスを意識しながら様々な動きをするエクササイズで…
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こんにちはビジューピラティスのMAKIです最近は過ごすやすくピラティス日和が続いております静かな空間でゆっくりと自分と向き合うのにおすすめなスタジオになっておりますおすすめピ…
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こんにちはビジューピラティスのMAKIです新スタジオのおすすめは何といっても「新築物件」まだまだ新築の香りもします＾＾ですのでお手洗いもとっても綺麗＾＾ぜひいらしてくださいね…
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こんにちはビジューピラティスのMAKIです本日はネバネバの効果のお話納豆、オクラ、山芋、長芋などのネバネバ食材は腸内環境を整え、消化を助け、疲労回復や免疫力向上に効果が期待で…
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こんにちはビジューピラティスのMAKIです先日撮影していただきましたとっても綺麗なスタジオ写真の出来上がりありがとうございました＾＾おすすめピラティスクーポンはこちらからピラ…
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こんにちはビジューピラティスのMAKIです本日も暑い・・・けど夕方にもなると気持ちの良い風が・・こんな時のピラティスって最高＾＾これからの時間帯のピラティスもおすすめですおす…
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こんにちはビジューピラティスのMAKIです小物たちの居場所が決まりましたスッキリ落ち着いたので＾＾さっぱり気持ち良い！！！おすすめピラティスクーポンはこちらからピラティス/姿…
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こんにちはビジューピラティスのMAKIです新スタジオに移転し、1週間が過ぎました早速ですがメンテナンスのため業者さんが入ります5/27.28時間はまだ未定ですが、お知らせになりますな…
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こんにちはビジューピラティスのMAKIです先週いただいた母の日のお花まだまだ元気いっぱい＾＾そんな元気いっぱいなお花と本日も元気に営業中ですおすすめピラティスクーポンはこちら…
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ビジュー(Bijou)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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