まつば鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/10
- マッサージを受けた方がいいタイミングとは？
- 「疲れがたまってから行くもの」と思われがちなマッサージですが、
実は張りや重だるさを感じ始めたタイミングで受ける方も多いです。
筋肉は緊張が続くと、血流が悪くなり、
疲労が抜けにくい状態になりやすくなります。
当院では、その日の体の状態を確認しながら、
無理のない刺激量でマッサージを行っています。
「つらくなる前にケアしたい」という方もお気軽にご相談ください！
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