まつば鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/9
- 猫背による腰痛
- 浅草・上野・蔵前・稲荷町・田原町・台東区エリアで、
慢性的な腰の痛みや重だるさに悩んでいませんか？
その腰痛の原因は、
猫背の姿勢が関係しているかもしれません。
猫背とは、背中が丸まり、
頭や肩が前に出ている姿勢のことです。
この姿勢が続くと骨盤が後ろに傾き、
腰の筋肉に負担がかかりやすくなります。
特に、
・デスクワークが多い方
・スマホを見る時間が長い方
・長時間同じ姿勢でいる方
は猫背になりやすく、
腰痛が慢性化するケースも少なくありません。
猫背による腰痛は、
腰だけをマッサージしても
根本改善につながらないことがあります。
姿勢全体のバランスを整えることが大切です。
《まつば鍼灸整骨院》では、
猫背の状態や骨盤のバランスを確認し、
マッサージや筋膜リリースで
背中や腰の緊張を緩めます。
さらに必要に応じて鍼灸を行い、
深部の筋肉や自律神経へアプローチしながら、
姿勢から整える施術を行っています。
来院頻度の目安としては、
最初は週1回前後、
状態が安定してきたら
月1回のメンテナンスがおすすめです。
浅草・上野・蔵前・稲荷町・田原町周辺で、
猫背による腰痛や姿勢の崩れにお悩みの方は、
ぜひ《まつば鍼灸整骨院》までお気軽にご相談ください。
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