錦糸町北口整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/24
- お雛様から学ぶ体の整え方
- そろそろひな人形を飾る時期ですね～～。
お店やご家庭でも、春が近づいてきた感じがして少しワクワクしますね。
ひな人形を眺めていて、ふと思うことがあります。
「お雛様って、すごく姿勢がいい…」
背筋がスッと伸びていて、
首が前に出ず、肩も上がらず、
左右のバランスも整っている。
もちろん「理想の姿勢」と断言するわけではありませんが、
少なくとも猫背や巻き肩ではないのは確かです。
■姿勢が崩れると何が起こる？
実際に整体院でも多いのが、
・首が前に出る
・肩が内側に入る
・背中が丸まる
この状態が続くことで、
・肩こり
・首の痛み
・頭痛
・疲れやすさ
などにつながる方がとても多いです。
お雛様のように（少なくとも見た目は）
頭が体の真上に乗っている状態が、体にはいちばん負担が少ないんですね。
■でも「姿勢を良くしよう」と頑張らなくてOK
ここで大事なのは、
「背筋を伸ばそう！」
「良い姿勢をキープしよう！」
と無理に頑張ることではありません。
姿勢は意識することも大切ですが、
体のバランスが整った結果として自然に良くなるものでもあるのです。
当院でも、
・固まった筋肉をゆるめる
・関節の動きを出す
・左右差を整える
ことで、結果的に
「気づいたら姿勢が楽に伸びる」状態を目指しています。
■春前は体を整えるチャンス
寒さで縮こまりやすいこの時期は、
実は首・肩の不調が増えやすいタイミング。
ひな祭りの季節をきっかけに、
自分の姿勢も少し気にしてみるのはおすすめです。
「最近、肩こりがつらい」
「姿勢が気になる」
「頭痛が出やすい」
そんな方は、無理に正そうとせず、
まずは体の状態を整えるところから始めてみてくださいね。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
錦糸町北口整体院
東京都墨田区錦糸１－７－９ 江上ビル１Ｆ
錦糸町駅：徒歩4分【初回限定クーポンあり】
TEL:03-6658-5666
営業時間：10：00-21：00
定休日：不定休
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
＃錦糸町＃墨田区＃錦糸＃整体院＃整体＃肩こり＃ヘッドスパ＃産後＃骨盤矯正＃足つぼ＃足ツボ＃もみほぐし＃肩甲骨＃腰痛＃眼精疲労＃ドライヘッドスパ＃筋膜リリース＃ヘッド
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400 《迷ったらこれ》効かせる整体60分 8,800円→4,400円【初回3月限定】
|
ご来店お待ちしております
院長
野作 憲一ノサク ケンイチ
サロンの最新記事
-
●2026/3/6
-
●2026/3/3
-
●2026/2/27
-
●2026/2/24
-
●2026/2/20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（7）
- 2026年1月分（7）
- 2025年12月分（7）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（6）
- 2024年12月分（12）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（9）
- 2024年7月分（30）
- 2024年6月分（5）
もっと見る
錦糸町北口整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 《迷ったらこれ》効かせる整体60分 8,800円→4,400円【初回3月限定】
|
|
新 規 |
¥4,400 【初回】効かせる施術で 肩こり・頭痛改善 60分初回限定8,800円→4,400円
|
|
新 規 |
¥4,400 【初回】効かせる施術で 眼精疲労・首こり改善 60分初回限定8,800円→4,400円
|
|
新 規 |
¥4,400 【初回】骨盤矯正・腰痛改善 60分 8,800円→4,400円初回限定
|
|
全 員 |
¥6,600 【常連さんはこちら】症状改善カイロ 60分 6,600円
|
|
全 員 |
¥6,600 【2回目以降】 《迷ったらこれ》効かせる整体 60分 6,600円
|
