錦糸町北口整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/20
- 『ボキボキ』、その効果と安全性をプロが解説!
- 「整体って、ボキボキ音がして怖い…」

そう思っている方も多いのではないでしょうか?
当院の口コミや紹介で来られる方も、最初は不安そうな顔をされる方が少なくありません。
でも、実はこの「ボキボキ」には、腰痛を根本から改善するための、しっかりとした理論と劇的な効果があるんです。
「ボキボキ」の音の正体は、骨がぶつかっている音ではありません。
関節の中にある関節液に気泡ができ、それが弾ける音です(キャビテーション現象と言います)。
では、なぜわざわざ音を鳴らすような施術(CMTと言います)をするのでしょうか?
主な目的は、固まった関節の動きを「思い出し」させることです。
関節に栄養を行き渡らせる
関節の中は、動かすことでしか栄養が循環しません。固まっていると関節も「栄養失調」になり、余計に動きが悪くなります。瞬間的に可動域を広げることで、この栄養交換を促します。
脳のブレーキを外す
慢性的な腰痛やギックリ腰の後は、「痛いから動かさない」と脳が勝手にブレーキをかけ、関節の動きを制限してしまいます。CMTは、そのブレーキをリセットし、本来の滑らかな動きを取り戻させます。
「でも、やっぱり怖そう…」
そうですよね。お気持ちはよくわかります。
当院では、患者様の筋肉の硬さや関節の状態を事前に入念にチェックします。
その上で、最も負荷が少なく、かつ効果的な角度と力加減で、狙った関節だけを一瞬で、優しく調整します。
無理やりボキボキ鳴らすようなことは一切いたしません。
「怖い」と感じる方には、別の優しいアプローチもありますので、ご安心くださいね。
繰り返す腰痛、デスクワークでの腰の重さ、ギックリ腰への不安…。
「治らない」と諦める前に、ぜひ当院にご相談ください。
長年培った技術で、皆様の「動ける体」を取り戻すお手伝いをいたします。
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錦糸町北口整体院
東京都墨田区錦糸1-7-9 江上ビル1F
錦糸町駅:徒歩4分【初回限定クーポンあり】
TEL:03-6658-5666
営業時間:10:00-21:00
定休日:不定休
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院長
野作 憲一ノサク ケンイチ
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