ピラティススタジオデップ ヒロシマテン
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- 広島県広島市中区十日市町１丁目１－２１ ライフメント十日市 ３０１
- 「十日市町駅」徒歩1分/スタッフは全員理学療法士/マシンピラティス/姿勢改善
デップ 広島店(DEP)のブログ
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投稿日：2026/1/16
- 運動は未来の自分への投資です!
10年後、20年後の自分を想像したことはありますか？
普段の何気ない習慣や筋肉の衰えで、姿勢が崩れて不調が出てきやすくなります。
しかし、適切に身体を動かすことでそれら改善したり予防することができます♪
椅子から立ち上がる、歩く、階段を昇る、重い物を持つなど、あたりまえの動作を痛みなく続けられるって実はあたりまえではないです！
年も明けて心機一転してる方が多いと思います！
少しずつでいいので運動を日常生活に取り入れてみてはいかがでしょうか♪
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ピラティススタジオDEPでは、理学療法士×PHIピラティスインストラクターの資格に加え、「栄養コンシェルジュ」の資格も保有したスタッフが栄養面もサポートさせていただいています！
本気で身体を変えたい方、お待ちしています♪
初回体験は通常9,900円のところ2,980円です！ お気軽に体験にお越しください♪
ピラティス/肩こり/首こり/頭痛/整体/骨盤矯正/産後/肩甲骨/腰痛/マッサージ/リラクゼーション/ブライダル/ダイエット/栄養指導/二の腕/太もも/むくみ/パーソナル/パーソナルトレーニング/ストレートネック/巻き肩/ストレッチ/ヒップアップ/美脚/O脚/足痩せ/脚痩せ/ぽっこりお腹/姿勢/姿勢改善/姿勢矯正/歪み/歪み改善/歪み矯正/くびれ/ウエスト/ウエスト引き締め/広島
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ご来店お待ちしております
理学療法士/PHIピラティスインストラクター
西本 麻言ニシモト マコト
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