禅のブログ
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投稿日：2024/8/4
- 夏の疲れの意外な秘密！
こんにちはハーブよもぎ蒸し研究所禅の鹿間です
今日のテーマは「夏の身体とメンタルの疲れに対する効果的なケア」
夏は高温多湿な気候が続き、身体だけでなくメンタルにも多大な影響を及ぼします。暑さによる体力の消耗、冷房による体温調節の乱れ、そして日常生活の忙しさから来るストレスは、気づかないうちに疲労を蓄積させます。ハーブよもぎ蒸し研究所禅では、夏の身体とメンタルの疲れを解消するための特別なケアをご提案いたします。
まず、夏の身体の疲れを取り除くためにおすすめなのが「ハマム浴」です。ハマム浴は、古代から伝わるトルコ式の蒸し風呂で、体内の老廃物を排出し、デトックス効果が期待できます。
身体の芯から温まることで、血行が促進され、新陳代謝が活発になります。また、当店では独自にブレンドした漢方ハーブを使用しており、香りと効能を同時に楽しむことができます。
例えば、リラックス効果のあるラベンダーや、血行促進に優れたジンジャーを含むブレンドは、特に夏の疲れた身体に最適です。
さらに、当店では漢方ハーブを用いた「よもぎ蒸し」も
ご用意しております。
よもぎ蒸しは、古来より女性の健康と美容に効果があるとされる療法で、よもぎを蒸して身体を温め、デトックス効果を高めます。
使用する漢方ハーブは、お客様一人ひとりの体質やお悩みに合わせてパーソナル調合します。これにより、より効果的に身体のバランスを整えることができます。
漢方ハーブの効能は、体だけでなくメンタルにも効果があります。
例えば、ストレス緩和に優れた「紅花」は、血行促進や鎮静効果があり、心身のリラックスをサポートします。
また、「甘草」は、緊張を和らげ、心を穏やかにする効果があります。
この夏、ハーブよもぎ蒸し研究所禅で、身体とメンタルの両面から疲れを取り除き、リフレッシュしませんか？
当店の専門スタッフが、お客様の健康と美容を全力でサポートいたします。ご来店を心よりお待ちしております。
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