最新ブログ一覧
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こんにちは！岡山店スタッフのさやかです。12月限定で【土日の初回体験】を受け付けます！年内に【自分の身体】をしっかりメンテナンスしていきませんか？◯マシンピラティスが気にな…
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こんにちは！DEP岡山店スタッフのさやかです。今年もあと1ヶ月あっという間ですね。これからより寒くなり【不調も出やすい季節】です！年末にかけてお忙しい方も多いかと思いますが、…
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こんにちは！岡山店スタッフのさやかです。今日は、最近いただいた嬉しいお客様の声をご紹介します。「街中で鏡を見ても姿勢が気にならなくなった」「前より自分に自信が持てるように…
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こんにちは！DEP岡山店スタッフのさやかです。皆さんは、【反り腰】のお悩みはありませんか？人によっては反り腰は昔からだからと諦めている方もいると思います。実は、反り腰を放っ…
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こんにちは！DEP岡山店スタッフのさやかです。今日は、腰痛の人が日常生活で気をつけたいこと3選についてお話しします。1. 同じ姿勢を長く続けない座っている姿勢は立っている時より…
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こんにちは！DEP岡山店スタッフのさやかです。今日はなぜ腰痛の人にピラティスがオススメなのか理由を説明していきます。1. インナーマッスルが鍛えられる腰痛の多くは、深層の筋肉（…
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こんにちは！DEP岡山店スタッフのさやかです。【腰痛】で悩まれているお客様へは当店はマンツーマンのマシンピラティスをオススメしています。理由としては、腰痛の人は【インナーが…
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こんにちは！DEP岡山店スタッフのさやかです。今日は「運動後、何を食べればいいの？」という質問にすぐ答えられる、シンプルな回復メニューのポイントをまとめました！ピラティス後…
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こんにちは！DEP岡山店スタッフのさやかです。今回は口コミのご紹介です。 【慢性的な肩こり】や【反り腰】、【頻繁に足がつる】ことに悩まれて、DEP岡山店に通い始めたお客様。通わ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/22
- 投稿者：
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馬井 孝徳
急遽、明日16時から新規予約受付可能になりました！ご希望の方、本日中にご予約ください！ピラティススタジオDEP岡山店岡山市北区中仙道1丁目4-23 ウェルネス中仙道 1階マシンピラテ…
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デップ 岡山店(DEP)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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