最新ブログ一覧
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こんにちは！岡山店スタッフのさやかです。先日3日ほど神戸店へ出張でパーソナルレッスンをしに行ってました！岡山を離れて、知らない土地で顔見知りでないお客様にレッスンするのは…
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こんにちは！岡山店スタッフのさやかです。お客様の中でも大会や試合に向けて【身体を調整したい！】そうお伝えくださり来店くださる方も増えています。野球、バレーボール、ゴルフ、…
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こんにちは！岡山店スタッフのさやかです。季節が進みより、寒くなってきましたね！寒さで身体を縮める姿勢を続けると、筋肉のバランスや血流が滞り、【肩こりや猫背】の原因となりま…
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こんにちは！岡山店スタッフのさやかです。みなさんズボンを履く時や、鏡で自分の身体を見た時、【下腹のたるみ】が気になる方いませんか？お客様の、お悩みを聞いてみても、男女共に…
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こんにちは！岡山店スタッフのさやかです。最近は、夜が涼しくなり秋も少しずつ深まってきましたね！秋といえば○○の秋！皆さんはどんな秋を思い浮かべますか？スポーツや読書、食欲…
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こんにちは！岡山店スタッフのさやかです。最近は少しずつ寒くなってきましたね。寒くなると身体の巡りが悪くなり、【肩コリ】や【首コリ】が起こりやすくなります。みなさんは肩コリ…
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こんにちは！岡山店スタッフのさやかです。みなさんは、腰や膝の痛みに悩まされた事ありますか？痛みのお悩みで当店に通い出してくださったお客様の中でも、◯始めの時と比べると、膝…
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こんにちは。岡山店スタッフのさやかです。秋といえば「食欲の秋」。美味しいものが多く、つい食べすぎてしまう方も多いのではないでしょうか。その一方で「秋から冬にかけて体が重く…
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こんにちは！岡山店スタッフのさやかです。最近、寒暖差が激しくなり体調を崩される方が増えているように感じます。特に秋は気温の変化が激しく自律神経が乱れがちになり、◯メンタル…
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こんにちは！岡山店スタッフのさやかです！来月から【マットピラティス】の【グループレッスン】の日にちが増えるのでスタッフの松田さんと練習しました！1人で悶々と考えるより、一…
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デップ 岡山店(DEP)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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