最新ブログ一覧
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こんにちは！岡山店スタッフのさやかです。今日はグループレッスンを開催しました。テーマは美脚美尻ピラティスやった後の感想は◯絶対全身筋肉痛です！◯前屈した時の腰痛が無くなり…
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こんにちは！岡山店スタッフのさやかです。年度末に向けて、お仕事や生活が忙しくなる時期になってきましたね。通ってくださっているお客様の中でも、・来月は忙しくて通う回数を少し…
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こんにちは！DEP岡山店スタッフのさやかです。3月の予約枠を【平日のみ】から【祝日も】解放します！3月は平日に加えて【3月20日 祝】もご予約可能です。◯ 新年度に向けて何か始めた…
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こんにちは！岡山店スタッフのさやかです。通い始めて半年ほど経つお客様から、【ゴルフをすると腰が痛くなっていたけど、最近は気にならなくなりました】と、嬉しいご報告をいただき…
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こんにちは！岡山店スタッフのさやかです。DEP岡山店では毎月グループレッスンを開催しています。◯春に向けて運動を頑張りたい方◯1人では続かない方◯お友達と楽しみながら頑張りた…
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【20代】姿勢改善で自信とオシャレを楽しめる体へ【お悩み】 前もも・外ももの張り、頭が前に出た姿勢。【内容】 インナーマッスル強化を中心に、股関節・体幹・上半身へ段階的にアプ…
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こんにちは！岡山店スタッフのさやかです。冬は寒さで身体が縮こまりやすく、肩こりや腰痛、疲れやすさを感じる方が増える季節です。冷えから血流が悪くなり、動くのが億劫になってし…
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こんにちは。岡山店スタッフのさやかです。今回は、約1年間通ってくださっているお客様からの嬉しい口コミをご紹介します。【何をしても良くならなかった腰痛】でお悩みでしたが、ピ…
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こんにちは！岡山店スタッフのさやかです。みなさんは、身体に不調を感じている時、仕事やプライベートに100％全力を出せていますか？私は以前、肩こりや腰痛がひどかった頃、仕事も…
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こんにちは！岡山店スタッフのさやかです。実は【ジム＋ピラティス】の組み合わせ、かなり最強です。◯ジムで頑張ってるのになんか効いてる感じがしない◯すぐ疲れる◯どこか痛くなる…
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デップ 岡山店(DEP)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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