ピラティススタジオデップ オカヤマテン
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- 岡山県岡山市北区中仙道１－４－２３ ウェルネス中仙道１０１
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デップ 岡山店(DEP)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/2
- 自分の体重正確に把握してますか？【DEP岡山店】
こんにちは。
岡山店スタッフのさやかです。
皆さんは、自分の体重や体の中身を【正確に】把握できていますか？
当店では【InBody】という体成分分析器を使用しています。
この体重計では、体重だけでなく
◯ 骨格筋量
◯ 体脂肪量
◯ 内臓脂肪レベル
まで細かく知ることができます。
【痩せたい】【体を引き締めたい】と思っていても、
今の状態が分からないままでは、何を頑張ればいいのか迷ってしまいます。
だからこそ大切なのが【まずは現状把握】です。
通われているお客様も、毎回測定を行いながら体の変化を確認しています。
当店では、レッスンだけでなく
【日常生活で気をつけるポイント】や
【取り入れやすい習慣】もお伝えしています。
まずは初回体験レッスンで
◯ 今の姿勢
◯ 体のバランス
◯ 体成分の状態
を一緒に確認してみませんか？
岡山店で皆さまのご来店をお待ちしております。
ピラティススタジオDEP岡山店
岡山市北区中仙道1丁目4-23 ウェルネス中仙道 1階
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ご来店お待ちしております
理学療法士/PHIピラティスインストラクター
稲田 さやかイナダ サヤカ
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