ピラティススタジオデップ オカヤマテン
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- 岡山県岡山市北区中仙道1-4-23 ウェルネス中仙道101
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デップ 岡山店(DEP)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026/2/25
- ライフスタイルに合わせて通えます!【DEP岡山店】
- こんにちは!

岡山店スタッフのさやかです。
年度末に向けて、
お仕事や生活が忙しくなる時期になってきましたね。
通ってくださっているお客様の中でも、
・来月は忙しくて通う回数を少し調整したい
・引っ越しなどで一時的にペースを落としたい
・落ち着いたらまたしっかり再開したい
といったご相談をいただくことがあります。
DEP岡山店では、
【まずは週1回・3ヶ月】を目安に、
しっかり身体の変化を出していくことを大切にしています。
その上で、継続して通ってくださっているからこそ、
忙しい時期や生活の変化に合わせて
通う頻度やペースを一緒に調整することも可能です。
無理をして体調を崩してしまっては本末転倒。
身体が資本だからこそ、
長く続けられる形を一緒に考えていきたいと考えています。
仕事やライフスタイルの変化で
通えるか不安な方も、
まずは初回体験レッスンでご相談ください。
あなたの今の生活に合った通い方を、
一緒に見つけていきましょう。
当店でお待ちしております!
ピラティススタジオDEP岡山店
岡山市北区中仙道1丁目4-23 ウェルネス中仙道 1階
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理学療法士/PHIピラティスインストラクター
稲田 さやかイナダ サヤカ
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