ハーブピーリングトヨモギムシ キュル
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キュル(Kyul)のブログ
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投稿日：2026/2/12
- 初めての方も安心！よもぎ蒸し座り方講座！
- こんにちはKyulです。
「よもぎ蒸しって、どうやって座ればいいの？」
初めての方から、よくいただく質問のひとつです。
よもぎ蒸しの座り方に難しい決まりはありません。大切なのは、無理をせず、心地よく温まることです。最初は少し浅めに座り、熱さを感じたら姿勢を変えたり、マントの中に空気を入れて調整します。我慢する必要は一切ありません。
基本的には、椅子の中央に楽な姿勢で座っていただきますが、目的によって座り方を変えることも可能です。下半身をしっかり温めたい方、お腹や子宮まわりを重点的に温めたい方、全身をバランスよく温めたい方など、その日の体調やお悩みに合わせて調整していきます。
正しい座り方でよもぎ蒸しを行うことで、体の芯から温まりやすくなり、発汗や巡りの変化も感じやすくなります。初めての方でも安心して受けていただけるよう、施術中もお声がけしながらサポートしています。
冷えや体調の変化が気になる方、温活を始めたい方は、ぜひ一度よもぎ蒸しを体験してみてください。
2/12 11:00
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