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サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- 腕、手にお痺れがある方
- 皆さんこんにちは！
皆さんは首、腕や手に痛みや痺れを感じたことはありますか？
胸郭出口症候群の可能性があります。
胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん）とは、肩や首、腕にかけての痛みやしびれ、さらには手の冷えやだるさを引き起こす症状です。この症状は、肩や首の筋肉、血管、神経が圧迫されることによって発生します。胸郭出口症候群は、デスクワークやスマートフォンの使用が多い現代社会で増加している症状の一つです。
今回は、胸郭出口症候群の原因や症状、改善方法についてご紹介します。胸郭出口症候群の原因
胸郭出口症候群の原因は、肩や首周りの筋肉や骨の異常な緊張や圧迫によって引き起こされます。具体的な原因としては、以下のようなものがあります。
不良姿勢
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、猫背や前かがみの姿勢が続くと、肩や首周りの筋肉が緊張し、神経や血管が圧迫されやすくなります。これが胸郭出口症候群の主な原因です。
筋肉の過度な緊張
肩こりや首こりがひどい方は、肩や首の筋肉が常に緊張状態にあります。この筋肉の緊張が、神経や血管を圧迫し、胸郭出口症候群の症状を引き起こします。ブログ画像胸郭出口症候群の改善方法
胸郭出口症候群を改善するためには、肩や首周りの筋肉の緊張をほぐし、神経や血管への圧迫を取り除くことが重要です。以下の方法を取り入れることで、症状の改善が期待できます。
当院でのケア
胸郭出口症候群に悩んでいる方は、ぜひ当院にご相談ください。当院では、姿勢矯正や筋肉の緊張をほぐす施術、日常生活での姿勢改善のアドバイスを通じて、胸郭出口症候群の根本的な改善を目指します。また、個々の症状に合わせたケアプランを提案し、症状の再発防止に向けたサポートを行います。
ぜひ当院にご相談ください。専門的なケアで、痛みやしびれのない快適な日常生活を取り戻しましょう。
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柔道整復師
野口 真琴ノグチ マコト
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