栄光治院 豊田院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/13
- 【花粉症と腸内環境の関係とは？】
- 【花粉症と腸内環境の関係とは？】豊田市で整体や体のケアをお探しの方の中には、毎年花粉症に悩まされている方も多いのではないでしょうか。
実は花粉症は、鼻や目だけの問題ではなく腸内環境と深く関係していると言われています。
■ 花粉症と腸内環境の豆知識
人の免疫細胞の約70％は腸に存在していると言われています。
そのため腸内環境が乱れると、免疫バランスも崩れやすくなります。
腸内環境が乱れる原因としては
・食生活の乱れ
・ストレス
・睡眠不足
・運動不足
などが挙げられます。
腸内環境が乱れると、免疫反応が過剰になりやすく、花粉に対して体が敏感に反応しやすくなる場合があります。
■ 日常でできる対策
花粉症対策として、腸内環境を整えることも大切です。
・発酵食品を取り入れる
・食物繊維を意識する
・水分をしっかり摂る
・生活リズムを整える
腸内環境を整えることで、体のコンディションを整えるサポートになります。
■ 豊田市で整体を受けるメリット
栄光治院豊田では、整体や鍼治療の他にの食事や腸内環境のサポートも行っております。
花粉症の時期に体調が気になる方や、体のケアを考えている方はぜひ一度ご相談ください。
栄光治院豊田：TEL0565-79-2111
愛知県豊田市御幸本町２丁目２０２－２８
メグリア本店様より徒歩・車にて２～５分程度４８８号線沿い
★当院では患者様一人ひとり目標、ゴールが違うのでしっかり目標に沿って治療していきます。
また「痛みが取れて終わり」ではなく、再発しない健康な身体づくりの重要性もお伝えしています！！
セルフケアの大切さも都度お伝えしているので二人三脚で取り組んでいます。
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