【フェイシャル/ハーブピーリング/よもぎ蒸し】Private salon Sui 昭島
フェイシャル ハーブピーリング ヨモギムシ プライベートサロン スイ アキシマ
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スイ 昭島店(Sui)のブログ
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投稿日：2026/1/30
- なぜ1～2月は肌が乱れやすいのか
- 1月に入ってから、
「急にニキビができた」
「乾燥がひどくなった」
「肌がゴワつく」
と感じていませんか？
実は1～2月は、1年の中でも特に肌が不安定になりやすい時期です。
★寒暖差と乾燥がピーク
1～2月は寒さが最も厳しく、
室内外の温度差も大きくなります。
この寒暖差により
肌のバリア機能が低下し、
乾燥・赤み・ニキビなどのトラブルが起こりやすくなります。
★血行不良で肌に栄養が届きにくい
寒さで体が冷えると、
血流が滞りやすくなります。
血行が悪くなると
肌のターンオーバーも乱れ、
老廃物が排出されにくくなり、
毛穴詰まりや大人ニキビにつながります。
★年末年始の疲れが今ごろ出てくる
年末年始の生活リズムの乱れや
食生活の変化、睡眠不足などの影響は、
少し遅れて肌に現れやすくなります。
「原因が分からない肌荒れ」は、
この時期によく見られます。
★春に向けた“準備期間”でもある
肌は春に向けて少しずつ変化し始めています。
このタイミングで肌の土台が整っていないと、
春の花粉・紫外線の影響を受けやすくなってしまいます。
1～2月におすすめなのは「整えるケア」、
強く攻めるケアよりも
乱れたターンオーバーを整えるケアが大切。
剥がすのではなく、
肌が本来持つ力を引き出すことで、
トラブルの起きにくい肌へと導きます。
春を迎える前に、肌を一度リセット
今の時期に土台を整えておくことで、
春の肌トラブルを防ぎやすくなります。
「最近、肌の調子がいまいち…」
そんな方は、今のうちのケアがおすすめです。
Private salon Sui
YUKIKO
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