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投稿日：2026/3/5
- 今から始めるハンドUVケア習慣
- こんにちは！
平塚駅南口徒歩5分
ハンドケアに特化したネイルサロン
ネイルする方もしない方も、他店でネイルした方も【大歓迎】
Plus HANDSPA&NAIL 鈴木です。
毎日寒い日が続いていましたが、ようやく少し暖かさを感じるような日も出てきましたね。
だんだんと花粉もピークになってくるので、私にとっては辛い時期の始まりでもあります…。
さてそんな今の時期に皆さんにお伝えしたいのが紫外線について。
春に向けてのハンドケアで、特に意識したいのが紫外線対策です。
紫外線は真夏だけのものと思われがちですが、実は3月頃から急激に増え始めます。
顔には日焼け止めを塗っていても、手はうっかり無防備…という方も多いのではないでしょうか。
手元は年齢が出やすいパーツ。春からのケアが、未来の美しい手肌をつくります。
紫外線にはUV-AとUV-Bがあり、特にUV-Aは春先から多く降り注ぎます。
UV-Aは肌の奥まで届き、シミ・シワ・たるみの原因に。
気温がまだ低い時期でも油断は禁物です。
【春のハンドUVケアのポイント】
・外出前に手の甲まで日焼け止めを塗る
・SPF20～30、PA++以上を目安に選ぶ
・手洗い後はこまめに塗り直す
・車の運転時も対策する（窓越しでもUV-Aは届く）
・日中用ハンドクリームにUVカット機能があるものを活用する
さらに、日焼け止めで乾燥しやすくなることもあるため、夜はしっかり保湿ケアを！
化粧水をなじませた後、ハンドクリームでフタをするのがおすすめです。
春は紫外線量が増える一方で、まだ対策が習慣化していない時期ですよね。
だからこそ、今始めることが大切です。
顔と同じように、手にも毎日のUVケアを。
透明感のある手元で、自信を持って春を迎えましょう♪
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