ボディステップ 調布(BODYSTEP)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/22
- 家庭用脱毛器はどれくらいペースでやるのがいいの
- 基本のペース（王道）
多くのメーカー共通
最初：1～2週間に1回
慣れてきたら：2～4週間に1回
これが一番効率いい
（ほぼ全メーカーこの設計）
フェーズ別に説明（これが現場的に一番わかりやすい）
初期（1～2ヶ月）
週1 or 2週間に1回
毛がまだ多い
成長期を拾うため頻度高め
例
月4回くらいでもOK
毎日はNG（肌ダメージだけ増える）
中期（3ヶ月～）
2～3週間に1回
毛が減ってくる
生えるスピードも遅くなる
仕上げ・維持期
1ヶ月～2ヶ月に1回
気になったらやる程度
メンテナンス感覚
＃ヘッドスパ＃リンパマッサージ＃マッサージ＃肩こり＃整体＃小顔＃ピラティス＃ホワイトニング＃よもぎ蒸し＃マタニティ＃骨盤矯正＃コルギ＃もみほぐし＃オイルマッサージ＃痩身＃リンパ＃ハーブピーリング＃脱毛＃ヘッドマッサージ＃美容鍼＃パーソナルカラー＃毛穴＃眉毛＃シェービング＃ドライヘッドスパ＃眼精疲労＃アロマ＃足つぼ＃肩甲骨＃肩
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