【痩身/インドエステ専門店】Detox Salon Detol
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デトル(Detol)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/8/11
- 夏は意外とむくみやすい…？
- みなさん、こんにちは＾ ＾
暑い日が続いてますが、いかがお過ごしでしょうか？？
さっそくですが、タイトルのとおり「夏は意外とむくみやすい季節」と言われているのはご存知でしょうか？
暑くて自然に汗かくし、そんなことないでしょ～と思われている方も多いかと思います。
が、意外とそんなことあるんです(>_<)！
室内に入れば冷房がガンガン、冷たい飲み物を飲む機会も増え、身体を冷やしてしまうことで水分を出しにくくしてしまいますし、暑いとビールが飲みたくなったり、お酒を飲む機会も増え、肝臓や腎臓にも負担をかけてしまっている可能性もありますね。。。
●夏は暑いのであまり湯船に浸からない
●冷たい飲み物が好き
●普段過ごす場所は冷房が効いている
●あまり運動はしない
上記●に当てはまる数が多い方は要注意です！！
わかっているけどできていない…そんな方、意外と多いです！！
極力、身体を冷やさないように意識していきましょう◎
疲れがたまっている方は、暑くても湯船に浸かることをオススメします♪
私生活であまり汗をかけていない方、少しでも運動したり、サウナに入ったりするのもオススメです◎
デトックスだけでなく、ストレス発散にもなりますよ！
自分の力だけでは限界がある…
モチベーションの維持が難しい…
人にやってもらうのが好き…
そんな方はぜひ、一度当店にお越しください＾ ＾
あなたに合う頑張り方を、一緒に見つけていけたらと思っています★
お待ちしてます～！！
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