リムセイコツイン・セイタイイン
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リム整骨院 整体院のブログ
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投稿日：2026/2/4
- 寝ても疲れが取れない…
- 寒い日が続いてますが
皆さん、最近こんな症状ありませんか？
・寝ても疲れが取れない
・夜中に目が覚める
・よく夢を見るばかり見ている
実はコレ
体の問題というより、脳が休めていないサインです
考え事が止まらない、常に誰かのことを気にしている、休んでいるつもりでも頭の中はずっと忙しい…
こんな状態のときにまず必要なのは、張り詰めた脳の緊張をゆるめること
脳もみnomomiは、頭皮をほぐす施術とは違い、脳の緊張をゆるめてストレスを抜いていくケアです
うとうとして意識が遠くなったり、施術後もしばらくフワフワしたり
これらは脳の休むスイッチが入ったサイン
このスイッチがしっかり入ると
眠りも深くなり、日々の心の余裕も変わります^^
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