ジムニキサロン(GYM Niki Salon)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/2/13
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森 信誉司
GYM Niki Salonでは、オリジナルトレーニング30分の後、酸素カプセルに30分入ります！酸素カプセルのみより、オリジナルトレーニングと組み合わせることで、よりトレーニングと酸素カ…
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- 投稿日：
- 2025/2/10
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森 信誉司
森トレとはトレーニング30分と美容マシン30分を組み合わせます。一人ひとりの心と身体にまっすぐ向き合い、美しいバランスに整えるオリジナルトレーニング。体重軸、運動軸、支点、リ…
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ジムというとどんなイメージを持ちますか？ムキムキになるイメージではないですか？GYM Niki Salonではしなやかな女性らしい身体になることができます！悩みを言っていただくと森トレ…
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GYM Niki Salonでは、トレーニング30分の後に、よもぎ蒸しか酸素カプセルに30分入ります！緩急をつけることで、より身体が軽くなり、姿勢もよくなって、トレーニングの効果を実感しや…
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- 投稿日：
- 2024/12/14
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森 信誉司
パーソナルジムに通ういい点はたくさんあります！体型や体力、免疫力はもちろん目に見えてわかりますが自分を大切にする時間や行動は贅沢な気持ちになります(^ ^)少しでもこの幸せを…
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- 投稿日：
- 2024/9/12
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森 信誉司
なぜ3ヶ月なのかといいますと細胞が入れ替わるのに3ヶ月かかります！そのため3ヶ月集中コースをご用意しております(^ ^)期限は3ヶ月ですがご相談により3ヶ月すぎても大丈夫です！3ヶ…
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残暑厳しい毎日ですがみなさんいかがお過ごしですか？天気も急変したりして偏頭痛とかもおきてませんか？GYM Niki Salonは毎日元気に営業しております(^ ^)トレーニング＋よもぎ蒸し/…
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- 投稿日：
- 2024/8/18
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森 信誉司
25歳以上の方は、1人ではトレーニングで改善できません。森トレはオリジナルなので、GYM Niki Salonでは改善することができます。なぜ？他のジムさんは、筋肉は繋ぐことはできるので…
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- 投稿日：
- 2024/8/14
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森 信誉司
筋肉は身体がでかくなりますが、筋力はちがいます！筋力をつけるトレーニングをこのジムでは行います(^ ^)トレーナーは20年前に今あるトレーニングは男性は効果あるけれど、女性には…
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- 投稿日：
- 2024/8/13
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暑い日が続いてますが、みなさん体調はいかがですか？今日は25歳からの代謝についてお話ししようと思います！代謝は25歳からだんだん落ちていきます！そのため、Niki Salonではトレー…
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●2026/1/5
新年のご挨拶
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年末のご挨拶
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●2025/2/13
トレーニングと美容マシンの相乗効果！
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●2025/2/10
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