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ABCカイロプラクティック整体院

エービーシーカイロプラクティックセイタイイン

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ABCカイロプラクティック整体院のブログ

2025年1月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • ぐっすり眠れるかための枕選び
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/31
    投稿者:
    小林 亘
    ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^)今日は「ぐっすり眠れるかための枕選び」についてですぐっすり眠るためには、寝返りを打つことがとても大切です寝返りを打たず同じ姿勢…続きを見る
  • 引き締まった内ももを目指す隙間時間トレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/30
    投稿者:
    小林 亘
    皆様おはようございます!ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^)今日は「引き締まった内ももを目指す隙間時間トレーニング」です内もも(内転筋)が弱ってくるとO脚になった…続きを見る
  • 関節を動かす運動について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    小林 亘
    皆様おはようございます!ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^)今日は「関節を動かす運動」についてです当たり前のように動いていた身体が、ケガや病気で動けなくなった時、…続きを見る
  • 美姿勢をかなえる体幹トレーニングについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    小林 亘
    皆様おはようございます!ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^)今日は女性向けに「美姿勢をかなえる体幹トレーニング」についてです美しいシルエットを目指すためにまず意識…続きを見る
  • 体幹トレーニング前にすることは!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    小林 亘
    皆様こんにちは!ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^)今日は女性向けに「美姿勢をかなえる体幹トレーニング前にすることは」ですまずは、ストレッチで可動域を広げ「眠って…続きを見る
  • 今更ですが、姿勢が大切ですよ~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    小林 亘
    皆様こんにちは!ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^)今さらですが「姿勢は大事ですよ!」皆さん、寒いと背中を丸めてはいませんか?猫背でいると、からだが歪むことで脂肪…続きを見る
  • 高血圧を予防する方法について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/14
    投稿者:
    小林 亘
    皆様おはようございます!!ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^)今日は「高血圧を予防する方法について」です1.高血圧とは?放置するとどんな危険があるか? まずは、血圧…続きを見る
  • 朝食食べる時間にお困りの方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/11
    投稿者:
    小林 亘
    皆様こんにちは!ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^)今日は「分かっていても朝食って食べる時間がないんだよね~」という方にお勧めですちょっとの手間なら…そんな方には…続きを見る
  • 冬に大流行!感染症を未然に防ごう!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/8
    投稿者:
    小林 亘
    皆様おはようございます!ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^)今回は「冬に大流行!感染症を未然に防ごう」です抵抗力をつけるために予防習慣を身に付けましょう感染力の強…続きを見る
  • 本年もよろしくお願いします!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/6
    投稿者:
    小林 亘
    皆様おはようございますABCカイロプラクティック整体院の小林です昨年2024年は、沢山の方に「カイロプラクティック」をお伝えできる機会をいただき大変ありがとうございました本年も…続きを見る

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ABCカイロプラクティック整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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