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ABCカイロプラクティック整体院のブログ

最新ブログ一覧

169件のブログがあります

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  • ピラティスによるインナーマッスルの強化について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/24
    投稿者：
    小林 亘
    ピラティスによるインナーマッスルの強化について
    皆様おはようございます！！ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^)今回は、「ピラティスによるインナーマッスルの強化」についてです。私達の体は、重力を受けて前後左右のバ…続きを見る
  • 「股関節の柔軟性を高めよう」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/22
    投稿者：
    小林 亘
    「股関節の柔軟性を高めよう」
    皆様おはようございます！！ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^)今回は、「股関節の柔軟性を高めよう」です。股関節は日常生活で大きく動かす事が少なく、特に硬くなりやす…続きを見る
  • 股関節が硬くなるとどうなるか」について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/20
    投稿者：
    小林 亘
    股関節が硬くなるとどうなるか」について
    皆様おはようございます！！ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^)今日は、健康寿命を延ばす「股関節」の2回目「股関節が硬くなるとどうなるか」についてです。大きく4つの症…続きを見る
  • 健康寿命を延ばす「股関節」について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/18
    投稿者：
    小林 亘
    健康寿命を延ばす「股関節」について
    皆様おはようございます！！ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^)今日は、健康寿命を延ばす「股関節」についてご紹介します。何回かシリーズで紹介します。1回目としては、…続きを見る
  • 「日本人の座位時間」について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/14
    投稿者：
    小林 亘
    「日本人の座位時間」について
    皆様おはようございます！！ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^)今日は、「日本人の座位時間」についてご紹介します。皆さん、1日の中でどれ位座ってるか認識ありますか？…続きを見る
  • 「健康寿命と平均寿命の違い」について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/9/12
    投稿者：
    小林 亘
    「健康寿命と平均寿命の違い」について
    皆様おはようございます！！ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^)今日は、「健康寿命と平均寿命の違い」についてご紹介します。「健康寿命」はご存じですよね？心身共に自立…続きを見る
  • 北海道に行ってきました♪
    プライベート
    投稿日：
    2024/9/10
    投稿者：
    小林 亘
    北海道に行ってきました♪
    皆様おはようございます！！ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^)今日は、先日行った「北海道旅行!？」についてご紹介します。皆さん北海道は行かれたことありますか？私は…続きを見る
  • 『積極的休養』による「疲労回復」について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/6
    投稿者：
    小林 亘
    『積極的休養』による「疲労回復」について
    皆様おはようございまいます！！ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^)今日は、疲労の解消法のひとつ「積極的休養」についてご紹介します。疲労困憊し疲れた場合、何もせずゆ…続きを見る
  • 『栄養摂取』による「疲労回復」について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/3
    投稿者：
    小林 亘
    『栄養摂取』による「疲労回復」について
    皆様おはようございます！！ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^)今日は、疲労の解消法のひとつ「食事」についてご紹介します。私達が活動するためには食事から必要なエネル…続きを見る
  • お昼寝『パワーナップ』で疲労回復！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/29
    投稿者：
    小林 亘
    お昼寝『パワーナップ』で疲労回復！！
    皆様おはようございます！！ABCカイロプラクティック整体院の小林です(^_^)今日は疲労回復に向けた正しいお昼寝についてです。『パワーナップ』って聞かれたことありますか？12時～15…続きを見る
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