エービーシーカイロプラクティックセイタイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 新潟県新潟市中央区京王2-16-11ハイツ京王桜C
- JR新潟駅 南口より車で11分/バスで23分
ABCカイロプラクティック整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/28
- さあ春です、ウォーキング始めませんか!
- 50代、60代の皆様にとって、新しい健康習慣を取り入れるのは少しハードルが高いかもしれません。
しかし、ウォーキングは素晴らしい選択肢です。手軽に始められ、健康維持や改善に役立つ有酸素運動です。
どのように始めるか迷っている方に向けて、数々のアドバイスがあります!
まず、無理なく始めるために、自分のペースを大切に。最初は短い時間でも構いません。
次に、適切なシューズを選ぶことで足の負担を軽減します。
そして、自分だけのウォーキングルートを見つけることで、楽しみながら続けられます。
周囲の風景を楽しんだり、心地よい音楽を聴いたりすることで、気分転換にも役立ちます!
また、目標を設定することも大事です。例えば、毎日の歩数や週に歩く回数を決めることで、モチベーションを保ちやすくなります。
ウォーキング仲間を見つけるのもおすすめです。友人や家族と一緒に歩くと、楽しさが倍増しますよ!
これからの人生をより健康で充実したものにするために、ウォーキングを始めてみませんか?あなたの新しい一歩を応援します!!
新潟市で信頼される整体「ABCカイロプラクティック整体院」は、
慢性の痛みや姿勢の乱れに対して根本改善を目指すカイロプラクティックの施術院です。
初めての方も安心してご相談いただけるよう丁寧に対応いたします。
新潟市で整体院/カイロプラクティックをお探しなら、ぜひ ABCカイロプラクティック整体院 へお問合せ下さい。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400 【初回半額/限定】《動ける身体に戻りたい方》4,400円+足湯付(合計90分)
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/23
-
●2026/3/18
-
●2026/3/7
-
●2026/2/27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(4)
- 2026年2月分(4)
- 2026年1月分(4)
- 2025年12月分(5)
- 2025年11月分(6)
- 2025年10月分(4)
- 2025年9月分(5)
- 2025年8月分(5)
- 2025年7月分(7)
- 2025年6月分(9)
- 2025年5月分(9)
- 2025年4月分(10)
- 2025年3月分(11)
- 2025年2月分(11)
- 2025年1月分(11)
- 2024年12月分(11)
- 2024年11月分(14)
- 2024年10月分(15)
- 2024年9月分(12)
- 2024年8月分(9)
- 2024年7月分(10)
- 2024年6月分(1)
もっと見る
ABCカイロプラクティック整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 【初回半額/限定】《首肩こりでお悩みの方》4,400円+足湯付(合計90分)
|
|
新 規 |
¥4,400 【初回半額/限定】《腰痛でお困りの方へ》4,400円+足湯付(合計90分)
|
|
新 規 |
¥4,400 【初回半額/限定】《動ける身体に戻りたい方》4,400円+足湯付(合計90分)
|
|
新 規 |
¥4,400 【初回半額/限定】《美姿勢を保ちたい方へ》4,400円+足湯付(合計90分)
|
|
新 規 |
¥3,000 【学割U24】学生さんも正しい姿勢から♪ 4400円⇒3000円(合計30分)
|
|
再 来 |
¥5,000 【2回目以降】首・肩こりの方へ根本改善! 5500円→5000円(合計60分)
|

