シンシンドウセイタイイン ハビキノイン
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- 古市駅より徒歩2分＼平日20時まで営業／口コミ☆ 5.00 実力派国家資格セラピスト在籍
心身堂整体院 羽曳野院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/5
- 姿勢でお悩みのお客様の声
- こんにちは♪ 心身堂鍼灸整骨院・整体院 羽曳野院です！
本日は姿勢のお悩みで心身堂鍼灸整骨院・整体院に来られたお客様をご紹介いたします。 ご友人やご家族様から姿勢の悪さを指摘され、改善したいと心身堂鍼灸整骨院・整体院にご来院いただきました。
姿勢の悪さを放置すると悪化するだけでなく、様々な症状の原因となる為、早い段階での改善をオススメします。
逆に、姿勢が良いだけで予想もしていなかったような“いいこと”が起こります。 そこで“今すぐ姿勢を正した方がいい理由”をご紹介します。
まず一つは姿勢を良くし、筋肉の緊張をとることで全身の筋肉が効率良く使われるようになり、代謝が上がる事で痩せやすくなります。 また、背筋がスっと伸ばされることで胃腸の働きが良くなり便秘解消にもつながります。 便秘が解消されればポッコリお腹も気にならなくなります。
また前かがみの姿勢は負担が大きいのですが、座ってパソコンに向かう時間が長ければ長いほど、腰に負担をかけてしまいます。 姿勢良く、まっすぐ座るように心がけるだけで腰の痛みは和らぐでしょう。 慣れないうちは違和感を覚えるかもしれませんが、おへそ下にある丹田にグっと力を入れることでインナーマッスルも鍛えられて、お腹痩せにもつながります。
たかが姿勢、されど姿勢です。
心身堂鍼灸整骨院・整体院は検査等をしっかり調べてからお一人お一人に合わせた施術や歩行動作の確認をしております！
心身堂鍼灸整骨院・整体院 羽曳野院では、ただ骨格矯正を行うのではなく、その歪みが一体どのような歪みなのかを、シッカリと調べながら施術していきます。 身体の歪みや、つらい症状がある場合は、骨格矯正の専門家にぜひ一度ご相談ください（＾＿－）☆心身堂鍼灸整骨院・整体院 羽曳野院 院長 柔道整復師 鍼灸師 井坂 剛士
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