心身堂整体院 羽曳野院スタッフ / 井坂 剛士

きみちゃん様、3か月間の減量プログラム、本当にお疲れ様でした！

14キロ以上のダイエット、サイズダウン、正直めちゃくちゃすごいです！目標値まであと一歩だったかもしれませんが、それ以上に「2サイズも下の服が着られるようになった」という事実は、きみちゃん様が本気で自分と向き合ってきた証拠ですよ。鏡を見るのが楽しくなったんじゃないかなと、私も勝手に想像して嬉しくなっています。

特に素晴らしいのは、これだけのスピードでダイエットしたのに、体力を落とさず健康的に痩せられたことですね。ただ食べるのを我慢するようなダイエットではなく、体の中から変えていく意識をきみちゃん様がしっかり持ってくださったからこそ、この最高の結果に繋がりました。

ここで学んだダイエットの知識や経験は、これからの人生をずっと支えてくれる一生モノの財産になります。この3か月間で手に入れた「軽やかな体」と「自信」を大切に、これからも毎日を思いっきり楽しんでくださいね！

心身堂整体院　羽曳野院　スタッフ一同

ちいちい様、目標のマイナス10キロ達成、本当におめでとうございます！

3ヶ月間、自分自身と向き合ってコツコツ積み重ねてきた成果ですね。下半身もスッキリして、気持ちまで前向きになれたとのこと、私も自分のことのようにめちゃくちゃ嬉しいです！「1人では続かなかった」と言っていただけて光栄ですが、何より最後まで走りきったちいちい様の根性があってこその結果ですよ。

今回のダイエットは、ただ体重を落とすだけでなく、姿勢や体質から変えていくことを大切にしました。だからこそ、下半身のサイズダウンという目に見える変化に繋がったんだと思います。ちいちい様が楽しみながらダイエットに取り組んでくださる姿を見て、私もパワーをもらっていました。

さらに高い目標を目指すとのこと、もちろん全力でサポートさせていただきます！無理な食事制限や辛すぎるダイエットではなく、これからも健康的に、もっと自分を好きになれるようなダイエットを一緒に続けていきましょう！

心身堂整体院　羽曳野院　スタッフ一同