ピラティス スタジオ エクセル トヨタテン
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- 整体・カイロ
- 愛知県豊田市若宮町１－５７－１ Ｔ－ＦＡＣＥ Ａ館７Ｆ
- 「豊田市駅」から徒歩2分/「新豊田駅」から徒歩3分
エクセル 豊田店(excel)のブログ
プライベートのブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2024/12/18
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます☆明日19日ご案内可能です♪10：30～、14：30～、16：30～空きあります！！一緒に身体を動かしましょう！！！風が冷たく体調を崩しやすいと思うので温かくして来て…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/12/12
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！今日は一段と寒い朝でしたね・・・冷えた身体を是非ピラティスでほぐしていきましょう＊ピラティスは血行を良くして、冷え性改善に大変効果的です。体験レッスン…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/12/3
- 投稿者：
- スタッフ
１２月に入り今年も残り１ヵ月になりましたね(^^)これからもっと寒くなるので今のうちから身体を動かして健康な体つくりをしませんか？ぜひお待ちしております♪ -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/11/26
- 投稿者：
- スタッフ
あと数日で12月になりますね♪段々と気温も下がってアウターが必須になってきましたね！！寒い時期は美味しい食べ物やイベントがたくさんあってつい食べ過ぎてしまいますよね。。。そ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/11/23
- 投稿者：
- スタッフ
クリスマスが近づいてきましたねexcelではクリスマスリースを飾って早くも気分はクリスマスです(^^♪皆さんもクリスマスリースを見にいらしてください☆ -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/11/15
- 投稿者：
- スタッフ
寒くなったり暖かくなったり気温差が激しいですね。。。気温差で体調を崩さないようにちゃんと睡眠はとれていますか？睡眠の質を向上させるには、リラックスできる環境を整えることが…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/11/8
- 投稿者：
- スタッフ
今日はとても寒いですね。。。身体を冷やすことは、免疫力に大きな影響を与える可能性があります。低体温や身体の冷えは免疫機能を低下させ、風邪や感染症にかかりやすくなるほか、糖…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/11/6
- 投稿者：
- スタッフ
今日は1日晴れ予報ですね！寒くなってきて身体を動かすのが億劫になりますよね。。そういう時はピラティスを受けてみませんか？身体を動かすだけで気持ちもリフレッシュして身体が少…続きを見る
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