最新ブログ一覧
151件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
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中原 茉美
「昔より歩くと膝が痛い…」「階段の上り下りがつらい…」「正座ができなくなってきた…」これらを**“年齢だから仕方ない”**と思っていませんか？実は、膝の痛みの多くは**年齢より…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
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中原 茉美
「最近なんとなく体が重い」「昔より疲れが抜けない」「頭痛や肩こりが当たり前になっている」こういった不調は、実は身体からの大事なSOSサインです。多くの方が「年齢のせい」「仕…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
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中原 茉美
近年スマホやパソコンの使用時間が増え、「ストレートネック」の方が非常に増えています。通常、首の骨（頸椎）はゆるやかな前カーブを描き、約5～6kgある頭の重さをバランスよく支え…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/24
- 投稿者：
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中原 茉美
近年、低学年からスマホやゲームに触れる時間が増え、その影響で「寝つきが悪い」「朝起きられない」「集中力が続かない」といったご相談が増えています。実は、長時間の前かがみ姿勢…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/23
- 投稿者：
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中原 茉美
「毎朝なかなか起きられない」「立ち上がるとフラっとして学校に行けない」お子さんのこんな様子が続くと「怠けているのかな？」と心配になりますが、起立性調節障害という自律神経の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/22
- 投稿者：
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中原 茉美
最近はゲームや動画視聴、さらに授業でもiPadなどのタブレットを使う機会が増え、うつむいた姿勢で長時間過ごすお子さまが増えています。この状態が続くと猫背やストレートネックだけ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/20
- 投稿者：
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中原 茉美
寒くなるこの時期、活動量が減ったり代謝が落ちたりすることで「冬太り」を感じる方が増えます。しかし実は、最も影響が大きいのは“姿勢の崩れ”です。寒さで肩がすくむ、背中が丸く…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
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中原 茉美
身体に歪みがあると、まず「余計なエネルギー消費」が起こります。本来、身体は最小限の力で立ち・歩き・支えられる仕組みになっています。しかし歪みがあると、バランスを保つために…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/16
- 投稿者：
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中原 茉美
「朝起きると首が重い」「寝ても疲れが抜けない」「肩こりが続く」これらの原因の多くに共通しているのが、実は “枕が合っていない” という点です。人は寝ている間、およそ20～30回…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
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中原 茉美
頭痛は多くの方が抱える不調の一つですが、実は種類によって原因や対処法が大きく異なります。間違ったケアを続けると症状が長引くこともあるため、まずは自分の頭痛のタイプを知るこ…
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百年整体 小岩院のクーポン
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百年整体 小岩院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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