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ケーナイン(K-nine)のブログ
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投稿日：2024/12/29
- 気になる身体の冷え、鍼灸で改善！
こんにちは！黒川駅から徒歩1分！
【小顔整体×姿勢改善】K-nine（ケーナイン）です♪
年末になり、寒さが本領を発揮してきましたね( ´Д`)
冬真っ只中の今、「身体の冷え」気になりませんか？
この時期特に気になる身体のお悩みといえば「冷え性」かと思います。
「冷えは万病のもと」と言われているぐらい、身体にさまざまな悪影響を与えてしまう身体の冷え。
実は鍼灸治療で改善が期待できるんです♪
そもそも冷え性とは、血行不良や自律神経の乱れなどが原因で体の一部（特に手足）が冷たく感じられる症状です。
冷えている部分に直接鍼を刺すことで「鍼の刺激＝傷」と体が自動的に判断します。
傷ついた部分を体が修復しようとし、血液が集まります。
血液が冷えている部分に行き渡ることで循環が改善され、体温の上昇につながります。
また、鍼の刺激が血管を広げる作用を持つ副交感神経を優位にするため体全身の血液循環をよくしてくれます。
さらに副交感神経が優位になることで心身がリラックス状態になるため、
冷え性の原因の1つである「ストレス」にも対応できるんです！
このように鍼灸治療では様々なメカニズムで冷え性の改善が期待できます。
もちろん、冷え性を根本的に改善するためには、鍼灸だけでなく普段の生活習慣も重要です。
温かい食べ物や飲み物を摂り、冷えにくい服装を心がけるだけでも冷えの対策になります。
しばらく寒さが続きますのでしっかり対策していきましょう☆
……………………………………………………
【体質改善×姿勢矯正】K-nine 黒川店
◇国家資格保有者による整体×鍼灸◇
◇癒し×根本改善を実感◇
『癒しと美しさの維持』と、
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ご提供いたします◎
［営業時間］
10:00～22:00
※最終受付21:00
当日予約も大歓迎です◎
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黒川駅1番出口より徒歩1分です♪
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お電話、公式LINEよりお気軽にお問い合わせください^_^
TEL：080-8500-9237
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ご予約お待ちしております♪
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