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天白区野並calmピラティス・整体院

テンパククノナミカームピラティスセイタイイン

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  • 愛知県名古屋市天白区野並３丁目２３３　セイント野並１０２
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カーム 天白区野並(calm)のブログ

最新ブログ一覧

54件のブログがあります

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  • 当院の特徴
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/15
    投稿者：
    安藤 和起
    当院の特徴
    calmピラティス整体院では、すべての施術を完全個室で行っています。周りの目を気にせず、静かな空間で自分の身体としっかり向き合える環境を整えています。当院の特徴は、整体とピラ…続きを見る
  • ピラティスをやることのメリット
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/12
    投稿者：
    青木 七海
    ピラティスをやることのメリット
    ピラティスは、単に体を動かすエクササイズではありません。呼吸と姿勢、そして深層の筋肉（インナーマッスル）を整えることで、体の内側から機能を高めていくメソッドです。ここでは…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/5
    投稿者：
    安藤 和起
    目の疲れと自律神経との関係
    パソコンやスマホの使用時間が増える現代、目の疲れを感じている方は少なくありません。実はこの「目の疲労」、自律神経のバランスにも大きな影響を与えていることをご存知ですか？目…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/1
    投稿者：
    安藤 和起
    目の疲れと肩こり
    最近、目が疲れる、首や肩が重いと感じることはありませんか？実はこの2つの不調、深くつながっています。長時間のパソコン作業やスマホ操作が続くと、目の周囲の筋肉だけでなく、首…続きを見る
  • 肩こり筋肉　1
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/21
    投稿者：
    安藤 和起
    肩こり筋肉　1
    首や肩の不調で悩んでいる方にとても関係が深い筋肉に「頭板状筋」があります。頭板状筋は首の後ろから頭にかけてつながる筋肉で、第七頸椎から胸椎三番・四番の棘突起から始まり、後…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/9/17
    投稿者：
    安藤 和起
    呼吸と猫背の関係
    「なんだか呼吸が浅い気がする」「疲れやすくなった」そんなお悩みの背景には、姿勢の崩れが関係していることがあります。猫背や巻き肩、反り腰などの姿勢になると、胸郭（肋骨まわり…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/8
    投稿者：
    安藤 和起
    肩こり耳ツボ
    肩や首まわりのつらさがなかなか取れない方へ。当院では、整体やピラティスに加え、耳ツボを活用したアプローチも行っています。耳には、全身に関係する多くのツボが集まっており、そ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/1
    投稿者：
    安藤 和起
    肩甲骨と背骨の動きについて
    肩こりや背中のハリに悩んでいる方の多くに共通するのが、「肩甲骨と背骨がうまく連動していない」という状態です。肩甲骨は、背中の肋骨に浮かぶように存在し、本来は呼吸や腕の動き…続きを見る
  • 肩甲骨はがしビフォーアフター
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/31
    投稿者：
    安藤 和起
    肩甲骨はがしビフォーアフター
    写真は、当院で肩甲骨まわりの整体を受けた方のビフォーアフターです。施術前は肩甲骨の動きが制限されていて、手を背中に回すと肩が上がり、肩甲骨が埋もれたように見えます。施術後…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    青木 七海
    柔道整復師によるピラティスと整体
    当院では、整体とピラティスの両方を国家資格保有者がマンツーマンで担当しています。整体を担当するスタッフは、柔道整復師の国家資格を取得しており、解剖学や運動学に基づいた安全…続きを見る
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