テンパククノナミカームピラティスセイタイイン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 愛知県名古屋市天白区野並３丁目２３３ セイント野並１０２
- 野並駅徒歩1分！駐車場２台完備【国家資格保持者によるピラティス×整体】
カーム 天白区野並(calm)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/8
- 湿布を貼っても肩こりが取れない方
- 湿布を貼っても肩こりが治らない
そんな経験はありませんか？
実はそれ、とてもよくあることなんです。
肩こりがつらいと、
「とりあえず湿布を貼る」という方は多いですが、
湿布だけでは根本的に改善しないケースがほとんどです。
なぜ湿布で肩こりが治らないのでしょうか。
まず知っておいてほしいのは、
湿布は肩こりを“治すもの”ではなく、
一時的に症状を和らげるための対症療法だということです。
湿布には主に
炎症を抑える
痛みを感じにくくする
スーッとした冷感や温感で楽に感じさせる
といった働きがあります。
そのため、貼った直後は
「少し楽になった」「軽くなった気がする」
と感じることがあります。
ですが、
湿布では筋肉そのものの硬さや、
肩こりを引き起こしている原因にはアプローチできません。
肩こりの多くは、
長時間の同じ姿勢
猫背や巻き肩などの姿勢の崩れ
肩甲骨や背骨の動きの悪さ
筋肉の血流不足
身体を動かす量の少なさ
といった積み重ねによって起こります。
つまり、
筋肉が硬くなり
血流が悪くなり
動きにくい状態が続いているのが本当の問題です。
この状態で湿布を貼っても、
原因がそのままなので
時間が経つとまたすぐに肩こりは戻ってしまいます。
さらに、
「痛みが紛れるから大丈夫」と思って
無意識に同じ姿勢を続けてしまうことで、
かえって肩こりを慢性化させてしまうこともあります。
では、どうすればいいのでしょうか。
肩こりを改善するために大切なのは、
硬くなった筋肉をゆるめること
血流をしっかり良くすること
肩甲骨や背骨を動かせる状態に戻すこと
正しい姿勢で身体を使えるようにすること
つまり、
「動かして整える」ことが必要です。
整体やピラティスでは、
肩だけを見るのではなく
首・背中・肩甲骨・骨盤まで含めて
身体全体のバランスを整えていきます。
その結果、
筋肉が自然にゆるみ
血流が改善し
肩こりが起きにくい身体へと変わっていきます。
湿布を貼っても治らない肩こりは、
あなたの身体からの
「ちゃんと原因を見てほしい」というサインかもしれません。
つらい肩こりを繰り返さないためにも、
一時しのぎではなく
根本からのケアを考えてみてくださいね。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 人気No2【肩こり】根本改善整体 初回60分8500円→4980円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/22
-
●2026/3/14
-
●2026/2/24
-
●2026/2/11
-
●2026/2/8
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（22）
- 2025年7月分（4）
もっと見る
カーム 天白区野並(calm)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,980 人気NO.1【猫背や巻き肩・不調に】★マシンピラティス×整体 初回限定6980円
|
|
新 規 |
¥4,980 人気No2【肩こり】根本改善整体 初回60分8500円→4980円
|
|
新 規 |
¥4,980 【姿勢改善＆ボディメイク】マシンピラティス×姿勢分析 60分9900円→4980円
|
|
新 規 |
¥6,980 【ブライダルに◎背中美人】マシンピラティス×肩甲骨はがし 初回限定6980円
|
|
新 規 |
¥4,980 【肩甲骨はがし整体】カウンセリング込み 初回限定60分8500→4980円
|
|
全 員 |
¥9,900 【姿勢改善＆美ボディメイク】都度払いの方◆マシンピラティス 50分 9900円
|
