最新ブログ一覧
293件のブログがあります
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こんにちは(*^^*)札幌西区西野の地のセラピスト夏井です♪6月1日に、久しぶりに北海道神宮へ。開拓神社が好きです。福レ餅って初めて食べました。並ぶのは嫌なのですが、たまにはいい…
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こんにちは(*^^*)札幌西区西野の地のセラピスト夏井です♪大豆エストロゲンを摂っても意味がないなんて悲しいので、自分にはエクオールさんがいらっしゃるのか、検査キットを購入しま…
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こんにちは(*^^*)札幌西区西野の地のセラピスト夏井です♪5月もありがとうございます☆ブログをご覧いただき、ご来店いただいて、嬉しい反面、照れますね笑ありがとうございました！…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/5/29
- 投稿者：
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夏井 広美
こんにちは(*^^*)札幌西区西野の地のセラピスト夏井です♪・えのき水溶性食物繊維（主にβ-グルカン）が豊富発酵食品（味噌）と合わせると、腸内細菌のエサにもなって腸活に◎。※な…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/5/29
- 投稿者：
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夏井 広美
こんにちは(*^^*)札幌西区西野の地のセラピスト夏井です♪更年期についての情報が続いておりますが、ようやく自分も閉経したので、自分も明らかに脂肪が付きやすくなってきて、食生活…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/5/29
- 投稿者：
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夏井 広美
こんにちは(*^^*)札幌西区西野の地のセラピスト夏井です♪以前にも投稿したことがあるのですが、重要なので。【大豆イソフラボンとエクオールについてのおさらい】大豆イソフラボンは…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/5/28
- 投稿者：
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夏井 広美
こんにちは(*^^*)札幌西区西野の地のセラピスト夏井です♪「更年期になるとお腹まわりに脂肪がつきやすい」とよく言われますが、実は人によって差がありますよねその違いのひとつに、…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
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夏井 広美
こんにちは(*^^*)札幌西区西野の地のセラピスト夏井です♪腸活といえば「ヨーグルト」って思いますよね？実は、体質によっては合わない方もいらっしゃいます。冷えやすい方、なんとな…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
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夏井 広美
こんにちは(*^^*)札幌西区西野の地のセラピスト夏井です♪痩せたかったらご飯食べましょう！って投稿してますが・・・しかし体重が増えるよ^_^;なぜ？だいたいの場合、極端な食事制限…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/26
- 投稿者：
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夏井 広美
こんにちは(*^^*)札幌西区西野の地のセラピスト夏井です♪前に、閉経しましたという投稿をしました。その恩恵？ではないですが(^_^;)如実に代謝の悪さを自分でも痛感しております・・…
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西野6条はり灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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