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solmu【ソルム】

ソルム

  • 整体・カイロ
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  • エステ
  • 新潟県新潟市中央区笹口1-14-9 アザレアパーク笹口1F
  • 新潟駅徒歩5分、店舗前駐車場3台有【整体/美容鍼/ピラティス/肩こり/小顔/姿勢/冷え】

ソルム(solmu)のブログ

2024年10月のブログ一覧

158件のブログがあります

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  • 呼吸-その大切さ-
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/26
    投稿者:
    佐藤 美穂
    ここではまず、呼吸の大切さについてお話しします。呼吸は私たちが生きるために不可欠な機能であり、その質は心身の健康に大きな影響を与えます。1. 酸素供給とエネルギーの生成酸素…続きを見る
  • 実際のお客様のビフォーアフター2
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    投稿日:
    2024/10/26
    投稿者:
    長谷川 亮太
    本日は実際に通われているお客さまの施術前後の姿勢のご紹介です!【施術回数】1回【年齢】30代【お身体の悩み】巻き肩、ストレートネック気になる方はぜひクーポンをチェック!【整…続きを見る
  • 【睡眠の質】を上げる
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/26
    投稿者:
    近藤 未咲
    こんにちは!鍼灸師の近藤です!良い睡眠とれていますか?夢を見たり、途中で目が覚めたりしていませんか?今日は睡眠の質を上げる方法をお伝えします!【睡眠の質を上げる】○生活習…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/26
    投稿者:
    近藤 未咲
    こんにちは!鍼灸師の近藤です!鍼で特定のツボや筋肉を刺激すると、血液の循環が促進されます!老廃物が血管やリンパ管に吸収されて排出されるため、足の血液やリンパ液の流れが良く…続きを見る
  • 今日はなんの日(10月26日)
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/26
    投稿者:
    佐藤 美穂
    岡山県のデニム・ジーンズ企業で構成される岡山デニム協同組合が制定。また、岡山県倉敷市児島の児島ジーンズストリート推進協議会が制定。日付は「デ(ten=10)ニ(2)ム(6)」と…続きを見る
  • 正しい歩き方で痩せる?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/26
    投稿者:
    佐藤 美穂
    正しい歩き方は、体重を減らす効果があります。ウォーキングは有酸素運動の一種で、脂肪燃焼を促進するため、継続的に行うことで痩せやすくなります。ただし、正しいフォームで歩くこ…続きを見る
  • お客様の実際のビフォーアフター1
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    投稿日:
    2024/10/25
    投稿者:
    長谷川 亮太
    本日は実際に通われているお客さまの施術前後の姿勢のご紹介です!【施術回数】1回【年齢】20代【お身体の悩み】巻き肩、ストレートネック、慢性疲労【施術を受けた感想】巻き肩やス…続きを見る
  • 正しい歩き方の『足底接地』
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/25
    投稿者:
    佐藤 美穂
    正しい歩き方の「足底接地」については、足が地面に接する順序が重要です。これにより、歩行時の衝撃が軽減され、効率的にエネルギーを使うことができます。以下に、正しい足底接地の…続きを見る
  • 【乾燥注意】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/25
    投稿者:
    近藤 未咲
    こんにちは!鍼灸師の近藤です!10月~11月にかけてとても乾燥しやすくなります。今まで使っていたスキンケアは【保湿タイプ】にすると乾燥が防げます!外出先で乾燥が気になる方…続きを見る
  • 10/26-28お得にパーソナルストレッチが受けられます!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/24
    投稿者:
    長谷川 亮太
    10月26~28日の3日間!!1日3名さま限定でゲリラクーポン(3,980円)が出てます!!過ごしやすい気候になりましたが、夜は肌寒いときがあります…気候の変化、季節の変わり目でに負け…続きを見る

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ソルム(solmu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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