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solmu【ソルム】

ソルム

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  • 新潟県新潟市中央区笹口1-14-9 アザレアパーク笹口1F
  • 新潟駅徒歩5分、店舗前駐車場3台有【整体/美容鍼/ピラティス/肩こり/小顔/姿勢/冷え】

ソルム(solmu)のブログ

2024年11月のブログ一覧

133件のブログがあります

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  • 背中美人 -3-
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    佐藤 美穂
    -2-では頭の正しいポジションについてお話ししました!今回は『肩甲骨の正しいポジション』についてお話しします!~肩甲骨の正しいポジションを知って、背中のはみ肉を卒業!~・シ…続きを見る
  • 背中美人 -2-
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    佐藤 美穂
    -1-では頭と肩の位置がズレているというお話しをしました。今回は頭の正しいポジションについてお話しします!【頭の正しいポジション=肩の先端(肩峰)の上に耳の穴がある】これが頭…続きを見る
  • 背中美人へ -1-
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    佐藤 美穂
    夏は背中が空いている服を着たい!でも背中のお腹が…はみ肉が…と悩まれている方も多いのではないでしょうか?薄着の季節が終わった今!来年の夏に向けて背中美人になりましょう!!…続きを見る
  • 【糖化予防】運動
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    近藤 未咲
    こんにちは!鍼灸師の近藤です!最終章【糖化】の話!【食後30分から1時間の間に運動】AGEsは、血糖値が上がって糖化が起こると生成されます。血糖値が上昇する食後30分から1時間の間…続きを見る
  • ウエスト -3-
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    佐藤 美穂
    お腹まわりの【うきわ肉】には意外な原因がある?!?!実はお腹の脂肪が多いから…だけではないのです・うきわ肉の原因は『内臓の位置』??!姿勢が崩れていると、お腹の空間が潰れ…続きを見る
  • 【糖化】とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    近藤 未咲
    こんにちは!鍼灸師の近藤です!糖質を摂りすぎると【糖化】という現象がおこります。くすみやたるみなど肌の老化につながってしまいます!【糖化とは】食事などから摂取した糖分のう…続きを見る
  • ウエスト -2-
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    佐藤 美穂
    肋骨と骨盤の関係についてお話しします^_^肋骨と骨盤は大きく関係していらため、肋骨の形は骨盤にも影響を与えます!・ずんどう体型中人は『お尻の形が確実に崩れる?!肋骨の下部が…続きを見る
  • ウエスト -1-
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    佐藤 美穂
    くびれのある人とない人の違いは??肋骨の形が違います!肋骨の下部が広がってしまうと、『ずんどう体型』になってしまいます…!【ウエストにくびれがなく、胸から腰までの太さが同…続きを見る
  • 今日はなんの日(11月11日)
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    佐藤 美穂
    11月11日はみなさんご存知!『ポッキー&プリッツの日』です!大阪府大阪市西淀川区に本社を置く食品メーカーの江崎グリコ株式会社が1999年(平成11年)に制定。日付は同社の製品「ポ…続きを見る
  • 身体を柔らかくしたいなら姿勢から!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/10
    投稿者:
    長谷川 亮太
    こんにちは、長谷川です!今回は柔軟性と姿勢の関係性をお話します!まず、姿勢と脳からの神経伝達は密接な関係にあります。正しい姿勢を理解し維持することで、脳から全身の各部位へ…続きを見る

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ソルム(solmu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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