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solmu【ソルム】

ソルム

  • 整体・カイロ
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  • 新潟県新潟市中央区笹口１－１４－９　アザレアパーク笹口１Ｆ
  • 新潟駅徒歩5分、店舗前駐車場3台有【整体/美容鍼/ピラティス/肩こり/小顔/姿勢/冷え】

ソルム(solmu)のブログ

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2104件のブログがあります

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  • お客様ビフォーアフター1[solmu整体]
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/9
    投稿者：
    長谷川 亮太
    お客様ビフォーアフター1[solmu整体]
    本日は実際に通われているお客さまの施術前後の姿勢のご紹介です！【施術回数】3回【年齢】20代【お身体の悩み】巻き肩、ストレートネック、慢性疲労【施術を受けた感想】巻き肩やス…続きを見る
  • 痩せたい人は何食べたらいいの？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/9
    投稿者：
    佐藤 美穂
    痩せたい人は何食べたらいいの？
    【何を食べたら良いの？？】ブログ画像ダイエット中に何を食べたら良いかわからない方も多いはず！なのでダイエット中に「摂りたい栄養」をまとめました！！↓↓↓◯食物繊維…きのこ…続きを見る
  • 今日はなんの日（3月9日）
    プライベート
    投稿日：
    2025/3/9
    投稿者：
    佐藤 美穂
    今日はなんの日（3月9日）
    3月9日は『感謝の日』です！日付は「サン（3）キュー（9）」（Thank you）と読む語呂合わせから。「父の日」や「母の日」など身内に対する感謝の日はいくつかあるが、人生を重ねてい…続きを見る
  • 整体×鍼灸の相乗効果
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/9
    投稿者：
    佐藤 美穂
    整体×鍼灸の相乗効果
    整体と鍼灸を組み合わせることで、双方の特徴を活かした相乗効果が期待できます。それぞれが身体にアプローチする方法が異なるため、互いの利点を補完し合い、治療効果を高めることが…続きを見る
  • 年収が低い人ほど肥満が多い！？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/8
    投稿者：
    長谷川 亮太
    年収が低い人ほど肥満が多い！？
    皆さんのご家庭の食費はいくらですか？食費の理想的な割合は、家計収入の15～20%程度。よくエンゲル係数とも言いますね！しかし安いジャンクフードや外食、既製品は安いだけで体重は…続きを見る
  • 【花粉症に効くツボ】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/8
    投稿者：
    近藤 未咲
    【花粉症に効くツボ】
    こんにちは！鍼灸師の近藤です！今日は【花粉症に効くツボ】をご紹介します！【合谷】親指と人差し指の付け根V字になっている所首から上の症状全般に効く【迎香】犬歯の根本に位置し…続きを見る
  • 着れなくてしまったままの服はありませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/8
    投稿者：
    長谷川 亮太
    着れなくてしまったままの服はありませんか？
    『太ったから入らない』そう言って捨てている服はありませんか？毎年季節ごとに入る服を残してワンサイズ大きい服を買う。でも、もしも10年前の服がまた着れたら嬉しいですよね。そん…続きを見る
  • 今日はなんの日（3月8日）
    プライベート
    投稿日：
    2025/3/8
    投稿者：
    佐藤 美穂
    今日はなんの日（3月8日）
    3月8日は『ミツバチの日』です！全日本はちみつ協同組合と日本養蜂はちみつ協会が制定。日付は「みつ（3）ばち（8）」と読む語呂合わせから。関連する記念日として、5月20日は国際デ…続きを見る
  • 【喫煙と肌荒れ】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/8
    投稿者：
    近藤 未咲
    【喫煙と肌荒れ】
    こんにちは！鍼灸師の近藤です！タバコと肌荒れの関係知っていますか？たばこに含まれるニコチンは皮膚を健康に保つ作用のあるビタミンCの破壊と新陳代謝を低下させる働きがあります…続きを見る
  • 勉強会
    プライベート
    投稿日：
    2025/3/7
    投稿者：
    古川 裕美
    勉強会
    ピラティスインストラクターの古川です。今日は、ピラティスの勉強会に参加してきました。テーマは【反り腰に対する運動療法】。資料を使った座学を交えながら、どんどんエクササイズ…続きを見る
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