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solmu【ソルム】

ソルム

  • 整体・カイロ
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  • 新潟県新潟市中央区笹口１－１４－９　アザレアパーク笹口１Ｆ
  • 新潟駅徒歩5分、店舗前駐車場3台有【整体/美容鍼/ピラティス/肩こり/小顔/姿勢/冷え】

ソルム(solmu)のブログ

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1944件のブログがあります

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  • 今日はなんの日（11月13日）
    プライベート
    投稿日：
    2024/11/16
    投稿者：
    佐藤 美穂
    今日はなんの日（11月13日）
    1113日は『いい膝の日』です！東京都中央区日本橋小舟町に本社を置き、「コンドロイチンZS錠」などの関節痛の薬を開発するゼリア新薬工業株式会社が制定。日付は「いい（11）ひざ（13…続きを見る
  • 寒くなりましたね…
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/15
    投稿者：
    佐藤 美穂
    寒くなりましたね…
    11月に入り、少しずつ日中も寒くなってきましたね…そろそろ紅葉も見れる頃になります！体調が優れず紅葉狩りやお出かけができない…なんてことがないように寒さに負けない身体を作り…続きを見る
  • ゴルフが上手くなりたいなら肩を柔らかく！！2
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/15
    投稿者：
    長谷川 亮太
    ゴルフが上手くなりたいなら肩を柔らかく！！2
    こんにちは、長谷川です！今回は前回に続き、肩とゴルフの関係、重要性についてのお話です！肩の動きの中でとても重要になるのが【肩甲上腕リズム】といい肩の可動域を最大限確保する…続きを見る
  • ゴルフが上手くなりたいなら肩を柔らかく！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/15
    投稿者：
    長谷川 亮太
    ゴルフが上手くなりたいなら肩を柔らかく！！
    こんにちは、長谷川です！ゴルファーの皆様なら肩が柔らかいとゴルフに良い影響を与えるのはご存知かと思います。ですが本当の【肩】というのはどんなものかご存知でしょうか？答えは…続きを見る
  • お客さまの声3
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/15
    投稿者：
    長谷川 亮太
    お客さまの声3
    本日は実際に通われているお客さまの施術前後の姿勢のご紹介です！【施術回数】1回【年齢】20代【お身体の悩み】腰の抜け感、鈍痛、肩の盛り上がりを解消したい【施術の感想】人生初…続きを見る
  • 二の腕 -4-
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/15
    投稿者：
    佐藤 美穂
    二の腕 -4-
    二の腕エクササイズ！！part3少し辛いけどやってみてね！～ディップス～二の腕が引き締まり、肩甲骨がクッキリ見えるように！！また首長効果も期待できる！！◯お尻を少しだけ椅子に…続きを見る
  • 二の腕 -3-
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/14
    投稿者：
    佐藤 美穂
    二の腕 -3-
    二の腕エクササイズ！！part２～指反りストレッチ～首、肩、力こぶの緊張を和らげ、二の腕の筋肉が使いやすくなります！！◯椅子に座り、足幅と膝幅をこぶし一個分上げる。手のひらを…続きを見る
  • 【エイジングケア】タイミング
    ビューティー
    投稿日：
    2024/11/14
    投稿者：
    近藤 未咲
    【エイジングケア】タイミング
    こんにちは！鍼灸師の近藤です！「エイジングケア」と聞くと年齢層の高い人が行っているイメージがありませんか？前回のブログで「エイジングケア」とは「自分の年齢に合ったケア」な…続きを見る
  • 二の腕 -3-
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/14
    投稿者：
    佐藤 美穂
    二の腕 -3-
    二の腕エクササイズ！！～上肢リンパリリース～肩が正しい位置に戻り、リンパの流れが良くなることで腕が軽くなるよ！◯右手の親指で左脇のリンパ節を軽く押さえるように腕をつかむ。…続きを見る
  • 二の腕 -2-
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/14
    投稿者：
    佐藤 美穂
    二の腕 -2-
    二の腕が太くなる意外な原因……？？みなさん思いつきますか？？それは『【スマホ姿勢】や【デスクワーク猫背】によっ肩が内側に入り、ひじが曲がった姿勢が続くこと』にあります！！…続きを見る
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