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solmu【ソルム】

ソルム

  • 整体・カイロ
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  • エステ
  • 新潟県新潟市中央区笹口１－１４－９　アザレアパーク笹口１Ｆ
  • 新潟駅徒歩5分、店舗前駐車場3台有【整体/美容鍼/ピラティス/肩こり/小顔/姿勢/冷え】

ソルム(solmu)のブログ

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1944件のブログがあります

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  • 身体の悩みには脳から変える！
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    投稿日：
    2024/11/2
    投稿者：
    長谷川 亮太
    身体の悩みには脳から変える！
    こんにちは、長谷川です！今回は柔軟性と姿勢の関係性をお話します！まず、姿勢と脳からの神経伝達は密接な関係にあります。正しい姿勢を理解し維持することで、脳から全身の各部位へ…続きを見る
  • ゴルフの上達に肩の柔軟性を上げましょう！
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    投稿日：
    2024/11/1
    投稿者：
    長谷川 亮太
    ゴルフの上達に肩の柔軟性を上げましょう！
    こんにちは、長谷川です！肩の柔軟性と可動域は、スイングの効率性やパワー、正確性に直接影響を与えるため、重要となります！○スイングのレンジとパワー肩関節の可動性が高いと、バ…続きを見る
  • 正しい呼吸法
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    投稿日：
    2024/11/1
    投稿者：
    佐藤 美穂
    正しい呼吸法
    正しい呼吸法は、健康やリラクゼーションに大きく影響を与える重要な要素です。以下のポイントを押さえると効果的です。1. 腹式呼吸（腹で息をする） やり方: 息を吸うときにお腹を膨…続きを見る
  • あなたのおしりのタイプは？？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/11/1
    投稿者：
    佐藤 美穂
    あなたのおしりのタイプは？？
    おしりのタイプってなんだろう？？セルフチェックしてみましょう！！１壁から10cmほど離れた位置に立つ（背中やお尻が壁に触れない位置）。   正しい姿勢を意識せず、いつも通りの姿…続きを見る
  • パターを上手く打つ方法は身体を整えるだけ！2
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    投稿日：
    2024/11/1
    投稿者：
    長谷川 亮太
    パターを上手く打つ方法は身体を整えるだけ！2
    こんにちは、長谷川です！前回に引き続きゴルフのパターについてのお話です！○ストロークの一貫性スムーズで一貫性のあるストロークは、パッティングの成功率を高めます。バックスト…続きを見る
  • 今日はなんの日（10月20日）
    プライベート
    投稿日：
    2024/11/1
    投稿者：
    佐藤 美穂
    今日はなんの日（10月20日）
    日本リサイクルネットワーク会議と地域交流センターが1990年（平成2年）に制定。日付は「ひとまわり（10）、ふたまわり（20）」と読む語呂合わせから。この記念日が発展して、通商産…続きを見る
  • 今日はなんの日（11月1日）
    プライベート
    投稿日：
    2024/11/1
    投稿者：
    佐藤 美穂
    今日はなんの日（11月1日）
    11月1日は『犬の日』です！ペットフード工業会（現：一般社団法人ペットフード協会）など6団体が1987年（昭和62年）に制定。日付は犬の鳴き声「ワン（1）ワン（1）ワン（1）」と読む…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2024/11/1
    投稿者：
    近藤 未咲
    【お灸】の効果
    こんにちは！鍼灸師の近藤です！徐々に気温が下がって身体が冷えてくる時期になりました！冷え対策出来ていますか？冷えに効果抜群のお灸ですが、その他の効果もご存じですか？【お灸…続きを見る
  • パターを上手く打つ方法は身体を整えるだけ！1
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    投稿日：
    2024/10/31
    投稿者：
    長谷川 亮太
    パターを上手く打つ方法は身体を整えるだけ！1
    こんにちは、長谷川です！今回は身体の柔軟性や動作の精度を上げてパターが上手くなる秘密について前後半でお話していきます！パターに影響する身体の要素は4つあります！その2つにつ…続きを見る
  • 実際のお客様のビフォーアフター5
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/10/31
    投稿者：
    長谷川 亮太
    実際のお客様のビフォーアフター5
    本日は実際に通われているお客さまの施術前後の姿勢のご紹介です！【施術回数】1回【年齢】40代【お身体の悩み】肩こり、首こり気になる方はぜひクーポンをチェック！【整体サロン】s…続きを見る
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