最新ブログ一覧
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- 投稿日:
- 2024/9/28
- 投稿者:
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近藤 未咲
こんにちは!鍼灸師の近藤です!前回に引き続き爪診断です!そり返り鉄欠乏性貧血の可能性があります!若い女性に多く見られます。子宮筋腫など慢性的な出血が起こっている場合もある…
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- 投稿日:
- 2024/9/28
- 投稿者:
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近藤 未咲
こんにちは!鍼灸師の近藤です!今日は前回に引き続き爪から見る健康状態!!爪が割れやすい【原因】◯血行不良や血の不足◯栄養不足◯爪の乾燥【対策】血を補うには、鉄分が多い赤身…
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長時間のデスクワークは肩こりの大きな原因です。整体で肩こりを解消する方法と、自宅やオフィスでできるセルフケアを紹介します。整体で肩こりを解消する方法 1. 筋肉のほぐし整体師…
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こんにちは、長谷川です!前回に続き、ゴルファーにとって柔軟性がどれほど重要であり、どの部位が特に意識すべきポイントなのかをご紹介します。柔軟性を高めることで、スイングが安…
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こんにちは、長谷川です!前回に続き、ゴルファーにとって柔軟性がどれほど重要であり、どの部位が特に意識すべきポイントなのかをご紹介します。柔軟性を高めることで、スイングが安…
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- 投稿日:
- 2024/9/27
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近藤 未咲
こんにちは!鍼灸師の近藤です!なんだかんだでお話ししてなかった気がするので(してたらすみません)今日は【鍼】についてお話しします!そもそも鍼(はり)って痛く無いの?と思わ…
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姿勢の悪さは見た目だけでなく、健康にも悪影響を及ぼします。30代・40代の女性が、美しい姿勢と健康的な身体を手に入れるための整体メソッドを紹介します。姿勢がもたらす影響 1. 見…
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ストレッチは、心と身体の健康にさまざまな良い影響を与えてくれます。ここでは、その中でも特に大切な5つの効果をご紹介します。1身体が柔らかくなるストレッチを続けると、筋肉や関…
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ソルム(solmu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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