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solmu【ソルム】

ソルム

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  • 新潟県新潟市中央区笹口１－１４－９　アザレアパーク笹口１Ｆ
  • 新潟駅徒歩5分、店舗前駐車場3台有【整体/美容鍼/ピラティス/肩こり/小顔/姿勢/冷え】

ソルム(solmu)のブログ

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1928件のブログがあります

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  • 【鍼灸師が教える】スキンケア方法
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/7
    投稿者：
    近藤 未咲
    【鍼灸師が教える】スキンケア方法
    こんにちは！鍼灸師の近藤です！今日は肌の調子を整える正しいスキンケア方法について！「いろいろ試しているのに肌が安定しない」「スキンケアを頑張っているのに乾燥やくすみが気に…続きを見る
  • 【鍼灸師が教える】脚のむくみ対策
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/7
    投稿者：
    近藤 未咲
    【鍼灸師が教える】脚のむくみ対策
    こんにちは！鍼灸師の近藤です！今日は脚のむくみ対策について！「夕方になると脚がパンパン…」「朝はいていた靴がきつい」むくみは、血流・リンパの滞りや、体内の水分バランスの乱…続きを見る
  • 【鍼灸師が教える】顔のむくみ対策
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/6
    投稿者：
    近藤 未咲
    【鍼灸師が教える】顔のむくみ対策
    こんにちは！鍼灸師の近藤です！朝起きて鏡を見たとき、「顔がパンパン」「まぶたが重い」と感じたことはありませんか？顔のむくみは、血流やリンパの滞り、体の水分バランスが関係し…続きを見る
  • 【鍼灸師が教える】顔の皮向け対策
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/6
    投稿者：
    近藤 未咲
    【鍼灸師が教える】顔の皮向け対策
    こんにちは！鍼灸師の近藤です！今日は顔の“皮むけ”が起きた時の正しい対策季節の変わり目や乾燥が進む時期に「鼻や口まわりの皮がむける」「ファンデーションが浮く」そんなお悩み…続きを見る
  • solmu整体はこんな変化があります！2
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/6
    投稿者：
    長谷川 亮太
    solmu整体はこんな変化があります！2
    本日は実際に通われているお客さまの施術前後の姿勢のご紹介です！【施術回数】1回【年齢】30代【お身体の悩み】巻き肩、ストレートネック【施術を受けた感想】その日の効果ももちろ…続きを見る
  • ピラティスのレッスン中によく使う用語 その2
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/6
    投稿者：
    miki
    ピラティスのレッスン中によく使う用語 その2
    ピラティスのレッスンでよく耳にする「2ウェイストレッチ（Two-Way Stretch）」。なんだか難しそうに聞こえますが、実はとってもシンプルな考え方なんです。一言で言うと、「身体を反…続きを見る
  • solmu整体はこんな変化があります！1
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/5
    投稿者：
    長谷川 亮太
    solmu整体はこんな変化があります！1
    本日は実際に通われているお客さまの施術前後の姿勢のご紹介です！【施術回数】3回【年齢】20代【お身体の悩み】巻き肩、ストレートネック、慢性疲労【施術を受けた感想】巻き肩やス…続きを見る
  • 今日はなんの日（11月5日）
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/5
    投稿者：
    佐藤 美穂
    今日はなんの日（11月5日）
    11月5日は『いいリンゴの日』です！青森県が2001年（平成13年）に制定。日付は「いい（11）りんご（5）」と読む語呂合わせから。りんごについてりんご（林檎、Apple）は、バラ科リン…続きを見る
  • 脂肪を燃やす◯◯
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/5
    投稿者：
    佐藤 美穂
    脂肪を燃やす◯◯
    【痩せたきゃこれを活かせ】今日は脂肪を燃やすにはどうしたらいいかお伝えします♪脂肪燃焼するためにウォーキングやランニングをされてる方が多いかと思いますが、もっと簡単に脂肪…続きを見る
  • 【鍼灸師が教える】冷え性さんの正しい入浴方法
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/4
    投稿者：
    近藤 未咲
    【鍼灸師が教える】冷え性さんの正しい入浴方法
    こんにちは！鍼灸師の近藤です！今日は冷え性さんの湯船の正しい浸かり方についてお話しします！「お風呂に入っても、すぐに手足が冷える…」そんなお悩みを感じる方は、入浴方法を少…続きを見る
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