最新ブログ一覧
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こんにちは、長谷川です！前回に続き、ゴルファーにとって柔軟性がどれほど重要であり、どの部位が特に意識すべきポイントなのかをご紹介します。柔軟性を高めることで、スイングが安…
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こんにちは、皆さんはダイエットとボディメイクの違いについてご存じですか？これらの違いは【適正体重】に秘密があります！簡単なイメージとして【適正体重】を目指すのがダイエット…
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こんにちは、長谷川です！前回に続き、ゴルファーにとって柔軟性がどれほど重要であり、どの部位が特に意識すべきポイントなのかをご紹介します。柔軟性を高めることで、スイングが安…
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こんにちは！鍼灸師の近藤です！耳つぼジュエリーは、耳のツボを刺激することでリラックス効果を得る事ができます！特に「自律神経を整えるツボ」に働きかけることで、日常的なストレ…
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長時間のデスクワークやスマホの使用で、背中が丸くなっていませんか？？この姿勢は筋肉が緊張してしまい、血流が悪化してしまいます。ということは…肩こりや頭痛、慢性的な疲労に繋…
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世界赤十字デー（赤十字平和デー）（5月8日 記念日）1948年（昭和23年）にスウェーデンの首都ストックホルムで開催された第20回赤十字社連盟理事会で制定。日付は赤十字の創設者であ…
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こんにちは！鍼灸師の近藤です！美容鍼灸とセルフケア美容鍼灸は施術を受けた後、日々のセルフケアと組み合わせることでより効果的になります。例えば、適切なスキンケアや十分な睡眠…
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普段の姿勢、気にしていますか？？猫背や巻き肩など普段の姿勢が崩れていると、実年齢より上に見られたり、身体の不調につながることも…姿勢が美しい人は、それだけで魅力的に見えま…
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こんにちは！鍼灸師の近藤です！今日は美容鍼灸の副作用と注意点についてお話しします！美容鍼灸は、正しく施術されれば副作用は少ないですが、施術後に軽い赤みが生じることがありま…
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こんにちは、長谷川です！前回に続き、ゴルファーにとって柔軟性がどれほど重要であり、どの部位が特に意識すべきポイントなのかをご紹介します。柔軟性を高めることで、スイングが安…
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ソルム(solmu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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